书籍介绍
为什么人生的赢家会赢，输家会输，而在这两极之间的人生显得无聊而乏味……
每个人的生活都遵循着一个预先设定好的剧本——一个在我们儿时就为自己写好的剧本。这就是沟通分析创始人艾瑞克·伯恩提出的重要概念——人生脚本。
人生脚本可能是悲伤的，可能是成功的；它决定了一个人将如何与其同事相处，与什么样的人结婚，有几个孩子，甚至是将在何种情况下迎来死亡……
伯恩在他最后的著作中告诉我们，每个人的人生脚本是如何写出的，又是如何运作的；更重要的是，任何人都可以重写或修改自己的脚本，改变自己的命运，走向更美好的结局。
作者简介
艾瑞克·伯恩(Eric Berne, 1910—1970)
美国精神病学家。早年学习精神分析，后于20世纪50年代创立沟通分析心理治疗流派。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域，产生了积极而深远的影响。
译者简介
周司丽
中华女子学院应用心理学教师和研究生教研室主任，香港中文大学咨询心理学博士，国际沟通分析协会认证沟通分析师（心理治疗方向）和沟通分析教师及督导师（受训中），中国心理学会注册督导师和注册心理师。
目录
用户评论
有用和零散同样明显……TA还是有些不成体系
需要对自己和家人有深刻洞察，并且愿意探索自我的人，才能好好读进去的好书，愿你我都比早期的人生脚本多走出去一些
这种充满决定论的视角，看起来有反思和洞察却又像是在草草定论的观点，真的很难让人不去怀疑这本五十年前的作品的可靠性。许多推论让我觉得描述和分析的很细致，进行的归因却牵强。作者强硬的态度也让人觉得他是否过于自大了。
说实话读来觉得没什么特别意思。
特定的说话方式体现特定的认识，其实也隐含了对世界的预判和期待。如果认识不调整，和世界对话的方式就不会变。
特定的问题引来特定的答案，特定的表达引来特定的回应。——这进一步强化了说话人的既有认知。
我们通常只有自己无意识中逐渐形成的认知习惯和理解角度，但往往换一个视角、就换了一个世界。
前半部还是蛮有意思的
一处错误：P390第三段“20世纪90年代”应为“19世纪90年代”。人的性格特点可按照自我状态和人生脚本进行划分，其中，自我状态分为父母、成人和儿童，父母自我状态类似于超我，成人自我状态类似自我理智状态，儿童自我状态接近本我或者说情绪化状态。只有当我们出于父母自我状态时，才是真实地活在当下，处于父母或儿童自我状态时，我们即处被人生脚本所控制，而人生脚本无论是输家、非赢家还是赢家版本，都是不健康的，都掩盖了真实地自我。脚本早在个体出生之前几代就已经形成了，编码开始于哺乳期，这期间主要由母亲设定程序，2~6岁是脚本发展时期，程序被家庭塑造变得更加牢固，在6~10岁的童年晚期形成脚本草案，青春期的到来意味着脚本的预演，当环境第一次要求他竞争或合作，以获得由脚本决定的成功或失败时，个体便成熟了。
经历过一次脚本访谈之后设身处地领悟到人生脚本的神奇，早期决定的选择、父母等重要他人的影响写就了人生脚本，并在一生的各种情境中不断上演，当我们越来越多地理解和觉察自己，“再决定”的契机会出现。另，我喜欢这个幽默的老头子，虽然理论不可避免还是有前后矛盾的地方。
没读完，不是能说服我的体系。作者受弗洛伊德影响非常明显，把童年和父母放在过于重要的位置。模型、图表和公式看似科学严谨，但心理学真的适合用这种方式？不过得知这个理论起源于20世纪60年代，也能说明问题了。“心理治疗师正像一个智者般坐在办公室里”这种高人一等的姿态让我非常非常不适。基调就有这么多问题，只能当作一个讨巧的尝试。
有趣，但过于宿命论。
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