基础入门者可读，感觉稍稍进门了。

相當適合入門的芳療書。兼具學術書的條理和科普書的輕鬆。底層學問是植物分類与化學結構，貫穿的線索是植物對心靈/身體的調劑与提昇。在這似乎很小的芳療世界，我看到一個以科學精神和自然关怀為起點的介入生命、幫助生活的詩藝新地。（讀的是臺版）

写得蛮用心的芳疗入门书，可能作者是台湾人的缘故，娓娓道来，也让人感到放松。配图很好看。

超级好的一本芳疗书。与市面上大多芳疗书不同。这本真的是作者用心写了。生物学 化学 生活实用 一环都不漏。让人信服。而且 真的是食用于日常生活。

虽然但是，自从第一次使用精油不小心沾到眼部难受就更看重精油的另一面 mark一下 1️⃣关于图文里说的肝毒性的精油，一般浓度低于1%至2'%来涂抹按摩是安全的 2️⃣有神经毒性的精油，精油对我们神经系统的调节有很好的作用，分子小，穿透性强，使用不当会产生一些不舒服的症状，特定的精油浓度不要超过1%，拿不准的可以选择其他精油 3️⃣对皮肤有刺激性的精油，不是浓度越高越好，低于按照特定的比例配方是安全的 4️⃣光敏性的精油，含有呋喃香豆素，会让皮肤的感光性加强，产生过敏，色素问题，需要避光使用，精油在几个小时后就会被吸收代谢分解掉了，当我们对精油不了解时，知道精油的使用禁忌更重要

非常实在又交心的一本芳疗书。从入门到后面的应用，都很详细地讲解。对于我来说是很好的一本学习资料。

很棒！要是最后补充一些详细的配方就好了

超级适合入门的芳疗书籍 ！ 写得也很容易读进去

很牛的一本书，把精油玩透了，大道至简

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                        有机认证很重要 精油essential oil——挥发性 肌底油carrier oil——不具挥发性 纯露hydrolat——flower water 蒸馏法得出的玫瑰精油，因为含有玫瑰蜡，在室温18°就会有结晶现象——鉴别法。 人工香精——稳定/ 植物精油(含有单萜烯)——不稳定/气味不稳定，需要人工去除 氧化...

NOTE

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