积极的动机

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如何在日常生活中养成幸福的能力？

让积极心理学好用起来

适合所有人的幸福练习课

“积极心理干预书系”

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中国积极心理学发起人 清华大学社会科学学院院长 彭凯平教授

北京师范大学心理学部临床与咨询心理学院院长 樊富珉教授

清华大学社会科学学院积极心理学研究中心

☆学术推荐☆

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•适合所有人的积极心理科学实践课

•面向日常生活多种场景的幸福能力养成课

•实现从认知、情绪到行为全面改变的优势成长课

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我们该如何保持内在动机，让自己生机勃勃、充满进取力，有一个成功且幸福的人生？我们该如何激励孩子、学生、下属和客户，让他们发挥出全部的潜力，而不是被不佳的表现拖垮？动机是一个关乎所有人的话题，它不仅与心理学研究相关，也是我们日常生活的核心。作者对积极动机领域的理论和发现进行了整合，给出了科学的具体建议。希望读者经过6周的学习，可以对动机理论和提升积极动机的方法有清晰的了解，并将它们有效地运用到实际的工作和生活中。

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•肯农·谢尔顿 Kennon Sheldon

美国密苏里大学心理学教授、动机领域世界级的专家，

曾获坦普顿（Templeton）积极心理学奖，

他提出的积极动机的“自我一致性”模型，在心理学研究以及教育、体育和医学等领域得到了广泛的关注和应用。

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•安妮 主编

积极心理学与教育学者，哈佛大学心理学硕士，宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士，师从积极心理学创始人马丁·塞利格曼，积极心理学教育研究院副院长，著有《心理韧性》等书。