拥抱阴影 - (美) 罗伯特·约翰逊 (Robert A. Johnson)

拥抱阴影

(美) 罗伯特·约翰逊 (Robert A. Johnson)

出版时间

2023-07-01

ISBN

9787516925577

评分

★★★★★
书籍介绍

编辑推荐

我们本能地逃离阴影,

但阴影总会出其不意地一再出现,

只为了提醒我们:拥抱阴影才是人生的解方。

阴影是荣格心理学重要的入门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐进地深入了解自我阴影的各个层面,并学会尊重、接受阴影,让自己的生命迈向完满。

本书特色

1、通俗易懂故事化,有趣、有料

本书用难得一见的神话故事解读方式,将荣格心理学提出的阴影概念揭示给我们。

作者认为神话的故事情节最能展现人们幽微的心灵变化历程,因此他通过神话故事解读,帮我们发现内心的阴暗面,即阴影,以及如何从阴影中发现成长的宝贵资源,最终获得成长。

2、荣格流派思想精髓的生动呈现

荣格流派作为国内当前热门的心理学流派,其思想值得面向大众普及。本书用浅显易懂的表述方式,将荣格流派的核心概念——阴影,清晰地介绍给大家,帮助每个人通过荣格思想及理论获得深刻的内在成长。

本书卖点

1、零阅读门槛:从浅显易懂的荣格思想中汲取成长力量

对荣格思想超级感兴趣,却苦于内容晦涩、深奥,满满的读不懂的挫败感?

本书系帮你彻底解决难题!

荣格成长书系——零阅读门槛、亲切亲民。通过神话故事方式和浅显易懂的文字,让你轻松掌握荣格的思想精髓,一步成为有见识、有深度的“荣格达人”。

在本书中,作者通过对神话故事的解读,帮助我们彻底搞懂荣格提出的阴影概念,让我们从更高维度和多元化视角,来看清自己的内心世界!

2、让生命更完整的捷径:独特的阴影观点让你的内在更完整

每个人内心世界的脆弱、胆怯、不安……都是阴影所在。只有看清并接纳内心的阴影,才能让心灵获得成长,让内在更加完整。本书是国内首部专注解读阴影的著作。

3、为人性深层次问题寻根:从不同视角探索现代人的共性问题

不同于市面上的大众心理学读物,作者将古典神话结合现代人内心特质,以更全面且多元的角度引领读者思考时代和社会的深层次共性问题。本书看似讲荣格观点,实际是针对现代人普遍存在的内在创伤、空虚和无意义感,给予疗愈思路及有效技巧的分享。

4、与众不同的精神读本:精装+个性插画

本书一改荣格以往著作中深奥、晦涩的表达,对其思想及治疗技术做了通俗易懂的介绍,并且通过精美装帧和个性插画,帮助读者对荣格思想一看就懂、一学就会,能够切实地改善自己的内心状态,向好的方向转变。

内容简介

你是否无法接受自己的缺点、弱点、自私、肮脏、仇恨?

你是否对自己很严苛,不允许自己犯错?

……

人人内心皆有阴影。绝大多数你不想、不愿、不敢直面的内心部分是阴影所在。

本书让我们知道,阴影是自我的一部分,更是让生命更具活力的源头。只有勇敢地面对,才能驾驭。

从认识、忍受到拥抱阴影,这是一场将内心的光明与黑暗相结合,并在黑暗中寻找黄金的奇妙旅程!

作者简介

罗伯特·约翰逊 Robert A. Johnson(1921-2018)

美国荣格分析师、作家。生于奥勒冈州的波特兰市。毕业于奥勒冈大学(University of Oregon)与史丹佛大学(Stanford University)。擅长以神话故事演绎人类心理,出版过《恋爱中的人:荣格观点的爱情心理学》《拥抱阴影:从荣格观点探索心灵的黑暗面》《他与她:从荣格观点探索男性与女性的内在旅程》等十余册书,畅销百万册。

译者简介

徐晓珮

热爱英美文学及日本动漫艺能,译有《LIFE》《123人的家》《爱书人》《心律转化法》《女性能量疗法》《与孩子的情绪对焦》等书。

目录
目录
│导 论│ 54
│第 一 章│ 阴影 57
阴影的起源 / 58
平衡文化与阴影 / 63

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用户评论
这种神神叨叨的心理学还蛮有意思哈哈,阅读体验比较奇妙,而且推荐序居然写得也很精彩。 去我执,求诸己。
接纳阴影是实现自我和谐的途径。接纳阴影则不仅仅意味着承认,更意味着理解、包容和自我认同。当我们接纳自己的阴影,我们实际上是在接纳自己的整体性。每个人都有光明和黑暗、优点和缺点,没有谁是完美的。但正是这些对立面,构成了一个立体、多维的自我。
很喜欢的一本关于阴影的讲解,短且好读。荣格取向,没有更多文献引论,大多是荣格的观点,以及一些文学、禅的例证,读起来轻松些。有趣的一些见解——人们真正恐惧的是阴影背后藏着的金子。另,推荐序写得挺有意思。
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