少有人走的路4：在焦虑的年代获得精神的成长

好多前三本书的内容 恍惚以为自己读过

一星给翻译和编辑。译本被大幅度偏离原文，看这本书最好的结局是看不懂、没收获；最糟糕的结局是被带入歧途，失丧灵魂。我看到有的评论说觉得这本书肤浅、不像前几本有用、看完没什么印象等。如果你知道译本离原文有多远，就知道这些评论一语中的，我们看到的版本根本就不是派克写的，完全是小编改的面目全非的版本！

第一本还不错，读这一本就能确信作者以及心理学的局限性了，作者把所有社会问题（包括结构不良和时代发展的矛盾）都归结于个人的道德底线问题了，徒增焦虑却没有提供解决实际问题的方法。我还是多读点历史和社会学吧。

“愚蠢的自私是逃避痛苦，聪明的自私是分辨何种痛苦是有建设性的（存在性），何种痛苦是非建设性的（神经官能性）”。神经官能性的痛苦指逃避存在性痛苦所带来的痛苦，这些痛苦是我们自己衍生出来的，多余的没必要的。人生各个阶段需要放弃的东西也总结得很到位。

浪费时间，不值得读

痛苦是财富，自我需抛下。 前半生寻找自我，后半生忘记自我寻找灵魂。 矛盾就是生活，选择就是成长就是收获。 多年之后希望再读一遍这本书

【20220301】渐入佳境了，解释了很多概念，大部分是我们平时能看懂的文字，但理解却不一样的概念，比如什么是正直的思考，什么是浅薄的思考。但我还是没看懂灵魂和自我的区别。

放空控制，发下自我，学会放弃过往的观念，才能听到灵魂的指引

这本是复习书，复习前面3本的案例和理论。

还行吧。完全赞同这句：我们必须克服内心的懒惰、依赖和恐惧，拿出勇气去忍受生活中的磨难和痛苦，最终放下自我，迎来灵魂的降临，过得精神的成长。/只是这一过程在人生中反复出现，周期性反复，把自己的灵魂一遍遍洗涤，在痛苦和快乐中成长。