![幸福的三个真相（全新修订本） - [印] 萨古鲁](https://static.book345.com/covers/s/9787515359571.jpg)
书籍介绍
这本书最耐人寻味的地方，不在于它给了你一套幸福的操作手册，而在于它反复逼问你一个 uncomfortable 的前提：你是否真的愿意活着？萨古鲁把身体、头脑、能量三个层面并置，不是教人如何快乐，而是提醒人——当你不再被'什么会发生在'身上的恐惧驱动时，才真正开始探索生命。读者反复回味的，恰恰是那句'你唯一能避免的是生命，而非死亡'：它把幸福从'追求好东西'的重负里解放出来，转而指向一种敢于投入、甚至'让你去地狱也去'的彻底。它适合那些读腻了正能量励志、想认真和生命对峙一次的人；也适合对'玄学'保持警惕、却仍愿意探索生命可能性的人。它不提供答案，只提供敢不敢醒来的提问。
作者简介
"[印]萨古鲁，全名萨古鲁·贾吉·瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev)，是一位瑜伽大师、神秘家、诗人和具有远见卓识的大师。他兼具神秘和理性，他的生命和工作提示我们：内在科学并非过时的密意陈规，而是与我们时代紧密相关的当代科学。他的讲话深刻、激越、睿智，为我们带来深入的洞察的逻辑及始终如一的智慧，为他赢得了作为一个意见领袖的世界性声誉。
萨古鲁在世界各地很多演讲，他是全球声誉卓著的各类论坛广泛热门的演讲嘉宾，他演讲的议题包括：人权、商业价值，社会、环境以及生存问题。他是联合国千禧年和平峰会的大使，也是世界宗教领袖委员会的成员，同时也是澳大利亚领导力修习营、塔尔伯格论坛、2005到2008年印度经济峰会以及达沃斯世界经济论坛的特邀嘉宾。
为嘉奖艾萨基金会在绿化上所做出的努力，萨古鲁被授予2008年度甘地奖。"
AI导读
核心看点
- 从身体、头脑、能量三层面重构幸福
- 通过瑜伽与觉知实践实现生命转化
- 倡导此时此地连接快乐，而非等待
读者共识
- 核心观点深刻，但实操指导略显不足
- 与《内在工程》内容重复，择一即可
- 适合入门了解，深修需参与线下课程
精彩摘录
- "只有当“什么会发生在我身上？”这种念头完全地从你头脑中消除，你才敢去探索生命，否则你只会想去保护它。一旦你的生命中没有了对受苦的恐惧，你才会毫不犹豫地投入到任何情况中。如果他们让你去地狱，你也会去，因为你不害怕受苦。"
- "你生命中最好的时——幸福的时刻、快乐的时刻、狂喜的时刻、完全平静的时——在这些时候你没有思考任何事情，只是活着。"
- "傻子只是享受他所知道的那一点点东西，而看到生命最深层面的人是绝对享受的状态。介乎于这两种之间的人则直挣扎受苦。"
- "你唯一能够避免的是生命，而不是死亡。"
- "当你想要达成瑜伽或禅，无论叫它什么，都得放下你的负荷，舍弃所有的一切，保持自由，站直身体，这是重要的。带着负荷你可能永远也做不到。瑜伽的目标是什么？重新拿起负荷，俄日现在感觉起来它们不再是负荷了。"
- "释放你内在无法承受的东西，就是最大的快乐，不是吗？无论那是什么！"
- "对生命有选择地投入才会导致纠缠，或是导致通常所说的执着……通常人们只知道纠缠，而不知道投入。"
- "因为用你的头脑，所有踏板都是油门……如果你头脑的活动停止，而你仍然处于警觉中，那你就在瑜伽中了。"
目录
用户评论
内容和《内在工程》有许多重复的地方。
有受到启示，也保持怀疑，anyway，修行是要紧事。
觉知是一个包容的过程，是一个拥抱整个存在的方式。
如果你的人性完全绽放，你就不需要道德，无论如何你都是一个美好的人。
好像是无法触及的神奇的人生体验，但每一次尝试去理解，都会觉得人生豁达了一点。
生命为你开放一切，存在没有为任何人设置任何障碍。如果你愿意，你就能连接整个宇宙。有人说：“敲门，门就会开。”你甚至不需要敲门，因为没有门，一切是敞开的。你只需要走过去，就是这样。
幸福的本质是我们内在的愉悦状态。我们通过身体的愉悦，情感的愉悦和能量的愉悦来体验生命，生命的存在是一种此时此刻全然投入的体验，在体验中感知生命，我们感知的敏锐程度也是我们生命品质的参考点。带着觉知来体验生命感受到生命能量的扩展，甚至无限∞。
写瑜伽的，有些过于玄学了，领会不了。
看的时候有些感悟，合上书不知道该怎么办。这就是灵性书籍的通病吧。
觉知是一个包容的过程，是一个拥抱整个存在的方式。
跟内在工程基本一样
求书
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