![零极限：创造健康、平静与财富的夏威夷疗法（全新修订本） - [美]乔·维泰利](https://static.book345.com/covers/s/9787515326313.jpg)
故事是从一个世界上奇特的治疗师的传说开始……
《秘密》的作者之一维泰利，从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人，就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然戴着手铐脚镣，还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家离职，工作人员也经常请假不上班。但从修·蓝博士来到这家医院几个月后，原本重度依赖药物的病患，慢慢停药了，被单独囚禁的病患，不再有攻击行为，可以在院区自由走动了。工作人员开始喜欢上班了，病患慢慢被释放了，后来整个院区也不需要存在了……
这个不可思议的故事勾起了维泰利的好奇心，他决定去寻这位神奇的治疗师。在向他学习的过程中，维泰利发现修·蓝博士是用四句话——“我爱你”“对不起”“请原谅”“谢谢你”——来清理自己。这个清理的过程叫做“荷欧波诺波诺”（Ho'oponopono）。这个方法不仅让精神病患被疗愈，也让一位过敏气喘了50年的妇人，在一夕间被神奇治愈。又有许多在人际关系、工作、健康等方面成功运用此法的真实故事也被收录其中，带你逐渐揭开这个方法的神秘面纱。
如果你用不受限的眼光看世界，让心智回到“零极限”的状态里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更优雅地面对自己的人生，从而获得健康、平静和财富。
让我们：不只不抱怨，更要说“我爱你”！
[美]乔·维泰利（Dr.Joe Vitale）
畅销书作家及《秘密》的作者之一
拥有精神病学博士学位，并且是执照的催眠和气功治疗师。营销顾问公司“催眠营销股份有限公司”总裁，因为兼具灵性和对营销的敏锐直觉，而被称为“网络营销大师”。著有《相信就可以做到》《每分钟都有顾客诞生》《The Key：启动正向吸引力的钥匙》，以及超级畅销书《无耻营销力量大》。
[美]伊贺列卡拉·修·蓝博士（Ihaleakala Hew Len, PhD.）
“宇宙的自由?大我基金会”荣誉主席
教授解决问题和释放压力的课程长达四十年，并曾在夏威夷州立医院担任了三年的临床咨询心理学家，治愈了医院里多名患有精神疾病的罪犯。这些年来，他与多个组织的上千人一起工作过，这些组织包括联合国教科文组织、国际人类合一会议、世界和平会议、传统印度医学高峰会、欧洲和平疗愈者，以及夏威夷州立教师协会...
- 介绍夏威夷疗法荷欧波诺波诺，通过四句话清理内在记忆
- 主张归零记忆以接收灵感，取代意图控制，实现身心平静
- 强调为自身体验负责，通过清理获得健康、财富与觉醒
- 对身心灵成长、灵性修习及夏威夷疗法感兴趣的读者
- 希望改善情绪困扰、寻求内心平静与生活转变的人群
- 愿意尝试非传统视角，探索意识清理与自我负责理念的读者
- 核心方法仅四句话，全书多为案例佐证，可重点阅读附录
- 概念偏唯心与玄学，唯物主义者可能难以接受，需保持开放
- 建议结合实践体验，而非仅停留在理论理解，重在清理当下
- 方法简单有效，能缓解焦虑与负面情绪，带来内在平静
- 内容重复啰嗦，核心观点简短，部分读者认为水字较多
- 观点极具争议，被批评为伪科学或邪教逻辑，评价两极分化
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
- "随着我不断地成长和觉悟，我开始担心自己早期的著作所传达的理念是错的，而且会误导读者。例如在《相信就可以做到》一书中，我十分强调意图的力量。在完成那部书多年后的現在，我意识到意图是个傻子玩的游戏，是个自我的玩具，真正的力量来自灵感。我还知道接纳生命才是幸福的最大秘密，而不是控制生命。太多的人，包括我自己，都试图通过观想和自我确认来操控世界。我现在明白了，根本没必要。随顺生活，并且不断地清理生活中发生的事情，会让你过得更好。 我开始体会到内维尔・戈达德一定有过的感觉，内维尔是我最喜欢的神秘主义作家，他早期的书多是关于通过“将感觉化为现实”去创造自己的生活。他在许多书，例如《法则与承诺》一书中，把这"
- "你带着一份内在的天赋来到人世，你可能一开始就知道，也可能不知道，也可能现在还不知道，但是有时候你能感觉到它在你里面。此刻，你的头脑开始评判它。如果头脑评判它是坏的，你就会寻求治疗、解决方法、药物或某种成瘾的东西，来搞定它、隐藏它、操控它、释放它，或者接受它。但是一且你移除干扰，你便开始依天赋行事。简而言之，你开始成为神性的木偶，同时又是自己生命的操纵者。 你的选择是要不要顺其自然。 这才是自由意志。有人称它为自由不意，是因为你真正的决定是要不要依照冲动行事。"
- "你们有两种方式来生活，”修·蓝博土解释说，“由记忆或由灵感来主导。记忆是旧有模式的重演，灵感是来自神性的信息。你们都想要灵感。聆听神性、获得灵感的唯一途径就是归零所有的记忆。你唯一要做的就是归零。”"
- "是的，你可以战胜自我放纵的倾向，对它说不。但是，那需要耗费大量的精力和特续不断的努力。迟早，对放纵说不也会成为新的习惯。但是，要做到那个份儿上谈何容易！ 相反，通过归零记忆，它将在某一天自动消失。想暴食的思想将烟消云散，只有平静存在。 简而言之，跟灵感比起来，意风只是九生一毛。只要我持续用意图去做某事，我就是在抗拒存在。一旦我臣服而转向灵感，生命就发生转变。"
- "你的选择只有归零与否。如果你归零，灵感就会来，你就采取行动。你不会去反复考虑，如果你考虑，你就是把灵感和其他的东西进行比较，比较的对象就是记忆。清理了记忆，你就没得选择，你就会毫不迟疑地遵从灵感。就是这样。"
- "可憐的靈魂，我萬惡軀體的中心， 被你自己部署的反叛勢力所俘虜。 你的內在憔悴又強忍饑寒， 卻又為何要竭力把去殼裝扮得華麗非凡 ——莎士比亞，《十四行詩》第一四六首"
- "第二阶段：你获得掌控，开始觉察到自己的力量，领悟到设定意图的力量，领悟到视觉化的力量，你开始想象自己想要的未来，采取行动，直到成功。你开始经历一些奇迹，你开始体验到一些很酷的结果。总得来说生活已经很不错了。"
- "人类没有意识到的是，在我们活着的每个当下，我们都持续地抗拒着生活，”他开始了，“这抗拒让我们脱离了大我，而那里是自由、灵感，最重要的是神性创造者之所在。总之，我们把人们囚禁在心智的荒野里漫无目的地徘徊着。我们既没留心耶稣基督的教诲：‘不要抗拒。’”也不知道另外一个法则：‘平静从我开始。’” “抗拒让我们持续处于焦虑的状态，我们的灵性、心灵、身体、财务和物质都开始匮乏。”他继续说，“与莎士比亚不同，我们没有意识到自己处于一个持续抗拒，而非随顺的状态。我们每经验一比特的意识，就同时体验至少几百万比特的无意识。然而，这一比特对我们的救恩于事无补。”"
