把碎片化时间用起来

在快节奏的现代社会，我们常常感叹时间不够用，而碎片化时间更是让人感到无措。然而，《把碎片化时间用起来》一书告诉我们，只要学会合理安排和利用碎片化时间，我们就能在忙碌的生活中找到平衡，提高工作效率，实现个人成长。

野口悠纪雄，1940年出生于东京，是日本著名经济学家。他于1963年毕业于东京大学工学部，1972年获得耶鲁大学经济学博士学位。曾任教于一桥大学、东京大学、斯坦福大学，现任早稻田大学研究生院财经研究所教授。野口悠纪雄专注于经济理论及日本经济研究，主要著作包括《日本的反省》系列和《虚拟货币革命》等，以其独特的视角和深刻的见解在学术界产生广泛影响。

《把碎片化时间用起来》这本书深入剖析了时间管理的多个层面，从个人时间管理困扰到现实世界中的时间管理技巧，为读者提供了丰富的时间管理知识和实用技巧。书中不仅探讨了时间管理的理论，还结合实际案例和作者自身经验，使读者能够轻松理解和应用。

1. 工作繁忙，想要提高工作效率的职场人士
2. 学生群体，希望在学习之余，充分利用碎片化时间进行自我提升
3. 时间管理爱好者，对时间管理理论和方法有浓厚兴趣
4. 自由职业者，需要灵活安排工作和生活，提高生活质量。