书籍 《黄帝内经》十二时辰经络养生法(第二版)的封面

《黄帝内经》十二时辰经络养生法(第二版)

朱文增

出版时间

2017-06-30

ISBN

9787513240789

评分

★★★★★
书籍介绍
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康养生。中医认为,人体十二经络与自然界阴阳变化息息相关,每个时辰都有其对应的经络活跃时期。通过合理养生,可以促进气血流通,增强体质,预防疾病。本书以《黄帝内经》为基础,为读者揭示了十二时辰经络养生的奥秘。
作者简介
朱文增,中国中医科学院广安门医院副主任医师,具有丰富的临床经验,深受患者信赖。他出版多部著作,包括《实用中西医结合神经病学》和《针灸六绝》,并主持多项国家级科研基金。发表学术论文5篇,主编和参编著作6部,致力于中西医结合医学的研究与推广。
推荐理由
《黄帝内经》十二时辰经络养生法(第二版)深入浅出地介绍了中医经络养生理论,结合每个时辰对应的经络特点,提供了详细的养生建议和保健方法。这本书不仅让读者了解到传统中医的智慧,还能指导现代人在快节奏生活中找到适合自己的养生之道。
适合哪些人读
1. 对中医养生、经络理论感兴趣的读者
2. 希望改善健康状况、提高生活质量的人群
3. 想要学习如何在日常生活中进行养生保健的个人
4. 有特定健康问题,如失眠、偏头痛、消化不良等,希望通过中医调理的人群
5. 想要深入了解中国传统文化的读者。
书籍脑图
书籍解析
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