书籍介绍
怎样获得长寿和健康？
怎样培养福慧具足的子女？
怎样奠定家庭和睦、事业兴旺的根基？
一部人人受益、流布广远的经典！
印光法师一生极力倡印的必读书！
《寿康宝鉴》概成书于清代，原名《不可录》。分序题、警训、事证、立誓、求子、附录、增附等部分。既告诫青少年，气血未定之时，不要沉迷黄色书刊，以防摧残身体，消磨意志，荒废学业；也提醒夫妻生活应按照古德和经典的教诲而有所节制。既从伦理道德的角度，劝告大家平居和应事时应正心诚意；又从生理健康的角度，告诫大家不合宜的行为的危害性，引导大家树立正确的伦理观、价值观和人生观，终生保持健康生活；为人父母者更要做好家庭教育，以身作则，教给孩子必要的生活常识。
印光大师(1861—1940)，陕西邰阳（今渭南市合阳县）人。世推净土宗十三祖。幼随长兄习儒，后一心向佛，精修净业，深入经藏，智慧如海。创立弘化社，印施佛学书籍五百余万册，佛像百余万帧，遗著文钞近百万言。印光大师在佛教界威望极高，是中国近代佛教史上影响最为深远的人物之一，与虚云、太虚、谛闲等近代大德均为好友，弘一大师更拜其为师。
印光大师非常重视家庭教育和因果教育，认为家庭教育为治安之本，因果教育为制心之法，家庭教育与因果报应相为辅翼互为经纬。现代人面对内在烦恼习气和外在诱惑，往往放纵欲望，以致误送性命。印光大师有感于此，一生着力于恢复中华圣贤教育传统，乃大力倡印《寿康宝鉴》等古代典籍，阐明色欲与健康和夭寿的利害关系，告诉世人怎样获得长寿和健康，怎样培养福慧具足的子女，怎样奠定家庭和睦、事业兴旺的根基等。
推荐语：
◆少之时，血气未定，戒之在色...
目录
序 题....................................................001
题辞一................................................. 002
题辞二..................................................003
《寿康宝鉴》序....................................004
《不可录》敦伦理序............................012
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用户评论
1.方法:把阴道想象成毒蛇
硬忍，想想生病的时候，静坐
2.犯淫欲坏处:1.影响精气神2.影响事业3..影响子孙后代
3.切记:看一下都不行，保持和异性的距离
4.求子:断欲事半年，吉日选清明晴朗日，朔望日不可行，每月28日，性交或梦遗后忌冷
5.时间:20岁七天，30岁14天，40岁28天，50岁45天，60岁不能
季节:春夏断欲
6.结婚原则:1.诚2.正3.经济4.对爱情和家庭的坚定5.负责6.孝
2015年读的书
以今人之眼光来看，其中倡导禁欲的部分落脚点在功名、子嗣一类的“人天福报”未免过于封建了，所以说离开成书及流传的时代因缘便无法评价。不过此书倒也很自洽地论述了为何“万恶淫为首”，万变不离其宗，只是这个时代当有依据新的时代因缘写的戒色文。
想不到，印光大師對中醫、術數都有研究，要是有原版的就更好了……
20160327开读，20161019读完 www.shoukang.org 商丘市寿康文化研究会
www.jiexieyin.org
遏一时之欲，伸毕世之志，以至于了生脱死。福善祸淫之理，明明白白，绝非迂腐迷信之说。若能在自身上细细体会，可知因果不虚。心惊胆战，想劝人早读。
三倍速 我觉得大师缺乏大乘气象，倒像个修民间法教的，多少人拿着文钞和这书修成神经病
读的时候不禁想起了《素女经》和《了凡四训》，没想到《了凡四训》里江阴张畏岩的故事再次出现。最吸引我的是那些事例，尤其施耐庵和元稹的事例让人震惊。此时手头正好有那本莲池大师所著的《竹窗随笔》，想起莲池大师“暗暗安毒药于美食中，是欲之惨也，智者思之”的论断，有空还是得耐着性子好好读完。书里还提到“庶人非五十无子。不娶妾。男子三十而娶。其不杂色可知”，《礼记月令》“有振铎布告,令戒容止之政”，在古代，这些伦理教育做得很好，可叹现今之人堕落愚昧却不自知。《发誓持戒》里“浸假而夫妇之情弥笃，父母之养之以亏。工于媚内，外父母而堕大不孝。正不必翁牖绳枢之族，而色母谇姑，久已沿为风尚矣”，这句尤其值得反思。《寿康宝鉴》一书苦口婆心的劝善，提倡保身节欲，在世风当下真的难能可贵。这样的善书不能只读一次就束之高阁
想要有意义、健康、幸福的度过一生，就要放弃美色；只想要美色，除非你能放弃很多。
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