书籍介绍
这不是一本买来摆架子或图新鲜的艾灸普及读物，而是一套经得起推敲的临床手艺。作者谢锡亮从医六十余年，把三十年培训班的讲义精华凝成此书，读下来最大的感受是「踏实」：它把艾灸当作一门有门道、有禁忌、有法度的医术来讲，而不是随手点火的养生噱头。书中从灸法源流、艾炷制法、施壮疗程讲到感传嗜点，再落到具体病证的配穴，体系自上而下、由理及用，适合想系统建立艾灸认知的初学者。读者普遍反馈，后面的医案总结尤为硬核，堪称全书点睛。若你正站在众多花哨艾灸书前犹豫，这本更像一块值得细啃的干货。
作者简介
谢锡亮，男，汉族，生于1926年9月，河南省原阳县人，早年毕业于日文专科学校，1948年学习中医，1953年于针灸教育家承淡安先生创建的“中国针灸学研究社实习研究班”毕业，受到承师的亲炙教诲，尽得真传，从医60余年。
曾在山西省襄汾县人民医院工作30多年，并于1987年创建襄汾县中医医院。历任副主任医师、主任医师、中医医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、山西中医学院客座教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。
著有《灸法与保健》、《灸法》、《家庭实用保健灸法》、《针术要领》、《长寿与三里灸》等。发表过《用直接灸法防治艾滋病》等90余篇文章，还设计了简便易用的“子午流注推算盘”，拍摄了《中国传统灸法》电教片等。
历年来医治了大量的常见病及一些疑难病。尤其善用针灸之术，惯用深刺风府和灸法。主张用药贵专而不在多，取穴宜精而不在繁，简、便、廉、验能治大病方为良医。本着“针所不为，灸之所宜”的原则，认真研究人体免疫性疾病的防治方法。用灸法治疗乙型肝炎，采用在穴位上直接施灸的方法，取得了良好效果。近些年来在台湾省《自然疗法》、《明通中医药》上宣传针法灸法。
热爱中医教育事业，举办过30多期针灸学习班，培养出了近百名成才的中医学徒。非常重视医德教育，把
“大医精诚”当作座右铭，让学生背诵，心传言教，努力躬
行。现在虽届耄耋之年，但研究中医学的志向不衰，仍在为继承师志，弘扬澄江学派针灸医学，发扬灸法特色而努力工作。
2009年8月，山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号。
AI导读
编辑书评
- 本书的真正价值在于‘正本清源’。在艾灸被过度商业化、神秘化的当下，谢锡亮先生以六十年的临床积淀，剥离了玄学外衣，回归医学本质。它好在体系完整、数据详实、案例真实，为从业者提供了一把衡量自身技术水平的标尺。局限在于，受限于时代背景，其辨证思维偏向规范化流程，对复杂疑难杂症的个性化处理阐述稍弱。相较于同类书籍，它更像是一部严谨的教科书而非通俗读物，适合那些愿意沉下心来啃硬骨头的读者，是构建正统灸法认知的基石。
- 是否值得读？答案是肯定的，但取决于你的目的。若你寻求的是‘一键解决所有病痛’的魔法，这本书会让你失望；若你渴望掌握一门可传承、可验证的技术，它是极佳的选择。其独特之处在于‘医案驱动’的教学模式，让抽象理论落地。建议读者在阅读时保持批判性思维，结合现代医学常识审视其中的禁忌与适应症，不要盲信权威。对于中医学习者，此书是必经之路；对于普通养生者，可作为进阶后的补充参考，切忌在未明理的情况下盲目实操。
核心看点
- 本书是谢锡亮老中医从医60余年经验的集大成者，区别于市面上泛化的养生读物，它构建了严谨的灸法知识体系。核心在于将传统针灸理论与现代临床实践结合，详细阐述了直接灸、间接灸及温针灸等具体操作技巧，并配有大量真实医案佐证疗效，体现了‘术’与‘道’的结合，为读者提供了可验证、可复制的临床参考标准。
- 内容编排逻辑严密，遵循‘理论溯源-基础知识-实操技法-经络穴位-病症配穴-医案分析’的认知路径。书中不仅梳理了历代医家对灸法的争议（如热病可否灸），更通过30余期培训班的讲义精华，提炼出实用的保健灸法和常见病治疗配穴方案。这种结构既适合初学者建立框架，也能让进阶者深入细节，避免了碎片化阅读的弊端。
- 强调灸法的规范性与安全性，特别指出施灸时的感传现象、禁忌证及注意事项。作者并未神化艾灸，而是将其还原为一门需要严格遵循解剖学和病理学基础的医疗技术。通过对比不同灸法的适用场景，揭示了‘辨证施灸’的核心思想，纠正了大众对艾灸‘万能’或‘随意’的误解，展现了中医临床思维的严谨性与科学性。
读者共识
- 读者普遍认为本书是艾灸领域的‘干货’之作，相比市面上色彩鲜艳、内容浅显的保健书，其专业度和可信度更高。多位评论者指出，该书能帮助初学者建立系统的知识框架，是从入门到精通的优质跳板，尤其赞赏其对灸法由来、禁忌及使用方法的清晰梳理。
- 部分资深读者将本书与《灸绳》等经典著作并列，认为其具有极高的参考价值。然而，也有声音指出本书在‘辨证论治’的深度上略显不足，倾向于按病症对应选穴，未能完全体现中医追溯根源的精髓。此外，有读者认为其实用性略逊于马氏温灸法，建议作为辅助参考而非唯一指南。
- 读者一致认可书中后半部分的医案总结极具价值，认为这些真实案例增强了理论的说服力。整体评价呈现两极分化：新手视其为圣经，老手则持保留态度。共识在于，这是一本值得反复研读的工具书，但需结合自身临床经验灵活变通，不可教条式照搬书中的固定配方。
目录
第一章 灸法概论 第一节 针灸医学简史 第二节 灸法的发展概况 第三节 历代医家对灸法的论述 一、灸法，不论虚实寒热，无所不宜 二、热病不可灸 三、热病也可以灸 四、针、灸、药要因病而施第二章 灸法的基本知识 第一节 灸法的概念与分类 一、什么是灸法 二、灸法的分类 第二节 灸法的适应证、禁忌证及功用、主治 一、灸法的适应证 二、灸法的禁忌证 三、灸的功用及主治 第三节 施灸壮数及疗程 第四节 灸的原料及制法 一、艾绒的制法 二、艾卷的制法 三、艾炷的制法 第五节 施灸时的感传 一、感传与嗜热点 二、古今医家对施灸感传的发现与研究 第六节 施灸应注意事项第三章 常用灸法及技巧 第一节 直接灸法 一、化脓灸(重直接灸) 二、非化脓灸(轻直接灸) 第二节 间接灸法 一、隔姜灸法 二、隔蒜灸法 三、隔附子饼灸法 四、隔盐灸法 第三节 温针灸法 第四节 艾卷灸法 一、实按温热灸法 二、悬起温和灸法 三、温灸器灸法 第五节 其他灸法 一、烧灯火灸法 二、天灸 三、电热灸第四章 保健灸法 第一节 保健灸法概述 第二节 保健灸的实效 第三节 保健灸的方法和主要穴位 一、大椎 二、风门 三、身柱 四、脾俞 五、肾俞 六、中脘(太仓) 七、关元(丹田) 八、曲池 九、郄门 十、足三里 十一、阳陵泉 十二、三阴交 第四节 保健灸的配穴处方第五章 经络和穴位 第一节 经络 一、经络的含义 二、经络的命名 三、经脉的循行部位 四、脏腑经脉的分布规律 五、经脉的循行规律 六、经脉的循行程序 七、脏腑的表里关系 八、脏腑经脉的属络关系 九、表里经脉交接 十、手足经脉相传 十一、十五(六)络脉 十二、奇经八脉 十三、经络在医学上的应用 第二节 穴位 一、特要穴 二、划经点穴的方法 三、分部取穴表 四、经穴的主治原则 附5A 十四经脉简要穴分寸歌第六章 常见病的治疗配穴法 一、常见症状及杂病 二、呼吸系统疾病 三、循环系统疾病 四、血液系统疾病 五、消化系统疾病 六、神经系统疾病 七、泌尿生殖系统疾病 八、新陈代谢及内分泌系统疾病 九、运动系统疾病 十、地方病 十一、外科及皮肤科疾病 十二、妇产科疾病 十三、儿科疾病 十四、五官科疾病 十五、艾滋病、早老性痴呆 附6A 用直接灸法防治乙型肝炎、艾滋病、恶性肿瘤 一、乙型肝炎 二、艾滋病 三、恶性肿瘤第七章 灸法医案 一、内科疾病 二、外科疾病 三、妇科疾病 四、儿科疾病 五、五官科疾病 六、过用激素综合征第八章 名灸介绍 一、黄帝灸法 二、扁鹊灸法 三、窦材灸法 四、日本代田文志灸法 五、日本其他诸家灸法第九章 灸法医话 一、东渡归来话灸法 二、承淡安氏灸法残稿 三、日本·间中喜雄论灸法 四、灸疗杂话 五、长灸关元、足三里可保健康说 六、简便廉验的灸法 七、灸法琐言 八、三里灸长寿歌 九、中国特有的医术——灸法治疗慢性难治性疾病 十、灸法与顽固性皮肤病 十一、直接灸法的要诀与技巧 十二、初识直接灸法 十三、百岁医生金南洙第十章 灸法的科学研究进展 一、有关灸法的文献资料摘要 二、日本对灸法的实验与临床研究 三、灸法作用机制及免疫学研究参考文献
用户评论
好书。比市面上很多红红绿绿的艾灸保健书靠谱的多。艾灸是医术，有讲究，有方法，想了解学习的同学最好还是啃点儿干货。
极其经典，个人认为可以跟《灸绳》相并列
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不如马氏温灸法实用，可用来互相启发参考，起辅助作用。
