书籍介绍
在当今社会,成功往往被误解为仅仅是天赋和才能的展现。然而,《坚毅》一书告诉我们,真正的成功来自于不懈的努力、持续的坚持和对目标的热情追求。作者通过讲述一系列引人入胜的故事,揭示了坚毅的力量如何帮助人们在面对困难和逆境时保持积极心态,最终实现个人和职业上的成功。
作者简介
安杰拉·达克沃思是宾夕法尼亚大学心理学副教授,美国国家科学基金会研究员,2013年麦克阿瑟奖得主。她因TED演讲“坚毅:释放激情与坚持的力量”而备受关注,演讲点击量超过1000万。达克沃思是“性格实验室”联合创始人,致力于学生成绩和心理健康的干预项目。
推荐理由
《坚毅》这本书深入探讨了坚毅这一品质的本质,以及它在个人成长、职业发展和教育中的重要性。通过丰富的案例研究和心理学理论,作者揭示了坚毅并非天赋,而是可以通过努力和培养获得的。它不仅提供了实用的策略来提升个人的坚毅指数,还强调了坚毅在应对挑战、实现目标过程中的关键作用。
适合哪些人读
对于追求个人成长、希望提升职业竞争力、关注教育方法的读者来说,《坚毅》是一本不可或缺的读物。此外,对于任何希望了解如何培养和提升坚毅品质的人来说,这本书都具有很高的参考价值。特别是对于家长、教师和教育工作者,本书提供的理论和方法将对他们的教育和引导工作产生积极影响。
目录
推荐序一 让“坚毅”成为你的习惯——李恩祐,耶鲁北京中心创始主任、世界经济论坛2016 年全球青年领袖,Lean In China 励媖中国联合发起人
推荐序二 世界上最难的事儿————汪冰,北京大学精神卫生学博士,积极心理学推广者
前言 我不是个天才/V
第一部分 坚毅到底是什么?
第 1 章 谁能在西点军校的野兽营坚持到底?
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