书籍介绍
在《生命的12堂情绪课》中，心理咨询师王浩威凝视人类共通的情绪，让10个陌生人，从恐惧开始，慢慢挖掘心中的寂寞、嫉妒、背叛、愤怒、沮丧、疏离、罪疚、绝望，在倾诉与发泄中释放情绪，到达信任、快乐的终点。背叛是生命的必然仪式吗？人真的能像座孤岛一样疏离吗？快乐为何让人有罪恶感？这是生命中不可错过的12堂情绪课，也是王浩威从专业角度给父母与青少年的亲子沟通提供的智慧与爱。
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自我分析是门哲学，一有想逃的念头，就告诉自己很好玩，赶快捕捉起来。
这套里面最文艺的一本，原来并非王浩威亲自写的，而是他带的团体，可是却是以旁观者的角度来写，有点小启发吧
巴林特小组
听的豆瓣时间，亲密而独立，洞悉爱情的20堂心理课
每个人都对自己了解太深，对他人了解太浅，所以觉得他人永远比自己过的好，其实透过书中每个人对情绪的梳理，大致可以了解到，每个人的生活似乎都是七上八下。
开始读的第一本书，2019年暑假开始定了一个小目标，100天读书目标，希望自己以后爱上阅读！
疏离：人真的能像座孤岛吗？
当我们脱离群体时，失去了共同性，会觉得自己与全世界的人都不同。人其实挺矛盾的。害怕与人太亲密会把自我吞噬掉，可是等到没有人再侵犯自我，不再爱你恨你要求你，让你完全自由的发展时，那种孤独的感觉却会迫使我们忍不住要去找“我类”，找相近的朋友。在这样的欲求下，如果在还没找到“我类”之前，我们都会怀疑自己是不对的，是异类。因为脱离原来的共同性去发现自我，是以前从来不曾经验过的，所以我们没有信心，会怀疑自己。
没看完，不是喜欢的一类型文体，有点像观察日记。