书籍介绍
在忙碌的现代社会中，我们常常感到压力和焦虑，渴望找到一种优雅的生活方式。而《优雅是一种习惯》这本书，就像一位充满智慧的导师，引导我们如何在日常生活中培养优雅的气质，如何在快节奏的生活中找到平衡，如何在平凡中发现美好。
作者简介
杰米·卡特·卡伦是一位深受优雅法国外婆影响的美国作家。她的著作《法国女人的快乐学》和《法国女人这样爱》等被翻译成14种语言，深受读者喜爱。她曾为雅诗兰黛撰写广告文案，并在派拉蒙影业公司负责剧本综合开发。作为杰出女性，杰米不仅是一位作家，还是一位鼓舞人心的演说家，帮助无数女性发现生活的乐趣。
推荐理由
《优雅是一种习惯》这本书通过深入浅出的叙述，将法国女性的生活态度、时尚哲学以及个人魅力秘籍一一展现。从职场着装到日常保养，从内在修养到外在风格，书中涵盖了法国女性优雅生活的方方面面。作者通过自己的亲身经历和与众多法国女性的交流，揭示了优雅并非遥不可及，而是可以通过日常习惯和生活方式的培养来实现。这本书不仅是一本时尚指南，更是一本关于生活态度和个人成长的启示录。
适合哪些人读
对时尚、生活态度和个人成长感兴趣的读者
希望提升个人魅力、改善生活质量的女性
追求优雅生活方式，希望从内而外提升自己的读者。
希望提升个人魅力、改善生活质量的女性
追求优雅生活方式，希望从内而外提升自己的读者。
书籍脑图
目录
用户评论
喜欢封面和颜色就买了……并没有什么用……
居然是今年三月的新书 被周末画报抽中的奖品 然而内容并没有太多实质意义 最终结论永远都是爱自己 要精致 一些老生常谈的句子 而已
写年龄和美丽的关系那几章还不错~
分享故事心得的书，不是技术书，不大喜欢。红磨坊那副画不错
原本是在讲优雅的书，可是本书的装帧却不是很优雅。纸张和插图不是很精致，特别是书里还有像高中练习册类型的蓝绿色页面，原作者看到这种设计应该要疯了吧。但是，书的内容确实不错，没有肤浅的介绍表面保养美容知识，而是从另外一个层面，从习惯和教养、心灵等本质内容来讲述优雅，让优雅注入到灵魂深处。另外，很喜欢作者关于女生整形和年龄的理解和解读。
看着消遣。别指望什么实用的建议。
“认真看待吸引你的事物，因为这是你的宝藏。”别人的名言，却是我的日常。
当漂亮的法国护士准确无误地找到作者在美国总因为太细太曲折被扎的遍体鳞伤的血管，轻而易举抽血成功后，作者告诉护士“vous êtes un expert! ”您真是专家！法国护士微微一笑，说不，我是艺术家。法国女人迷人的秘密，«non, je suis un artiste» 不要害怕，不要恐惧，把生活的酸柠檬酿成好喝的柠檬汁儿，跟无法预料的事情说声bonjour。你的风格，只有深入心灵才能找到，所以无论你在哪里，寻找个人风格都可以进行。
三年前读过，如今再翻看到自己偶尔留下的感慨，确乎发现了一些变得成熟的证据。少了几分锐气和热情，多了一些平衡自在。变化无所谓好或不好，没有停下脚步，一直在思考和行动，就是好的人生。至于之后，再多一些勇气、好奇和享乐吧！
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