书籍介绍
★ 日本销量惊人，突破53万册，重印27次！佐伯千津作品总销量已超过200万册！
★ 浓缩佐伯千津40年美容经验，50个新提案，彻底解决50个最常见肌肤问题。
★ 告别暗沉肌、黑头粉刺、细纹……成为素肌美人！
★ 重新诠释佐伯千津的护肤理念，方法简单易行，实操性强。
★《美肌新提案：让肌肤年轻10岁》是佐伯千津老师的又一部畅销作品，这部作品承袭了她的一贯风格，告诉我们应该如何护肤，才能使自己的肌肤变得美丽。
《美肌新提案：让肌肤年轻10岁》仅出版一年，就已经有53万册的销量，得到了众多日本女性的追捧。究其原因，这本书的特点鲜明，50个新提案面面俱到，将女性常见的肌肤问题都一一解决了，覆盖面很广。并且，解决这50个肌肤问题的方法也非常简单，只需利用现有的化妆品，加上合适的按摩手法，就能实现完美肌肤，对读者来说，可操作性非常强。更重要是，作者传递了一种关爱肌肤、正确护肤的生活态度，值得每一位女性学习。正向佐伯千津老师在《美肌革命》中所说的那样，“要像对待爱情那样，对待自己的肌肤”哦！
目录
用户评论
宣传出来的，这本都是小TIPS，下来看看就好了。
我觉得非常有用，很多方法我都想尝试，介绍的几乎都是很便宜的方法。维C精华。每天早上敷3min化妆水面膜。擦脸的时候每项留给肌肤3min吸收再涂下一层。粉底液用按压式。卸妆后不用再洗一次脸避免过度清洁，还有擦脸的手法等等。
绝不再用卸妆油了
还可以~
这本书就相对来说比较平淡无奇了。
千篇一律，干货少，较为理念，具体操作更少。几处mark如下：
开篇上来讲卸妆油，会加速长斑和痘痘？暂不太认同，因为用化妆棉擦拭不也会撕扯吗？
坚持化妆水保湿和美白面膜斑点会变小，可以尝试下。
不要微整，按摩也能消肿提拉。早上注意保湿，晚上VC修复。吹风后回家热敷，晒后冰块镇静。相信能变漂亮很重要。
补钙可预防色斑形成？
色斑的先用化妆水调整状态，再用美白面膜吸附黑色素，最后局部敷VC面膜。
竖纹横着捏捏可以改善。
和上一本“美容课”内容大同小异。肌肤一周断食一次，化妆水和保鲜膜面膜，美白+保湿精华液，早C晚A，水-精华液-乳/霜且每步间隔3分钟，一年都要涂眼霜，手掌按压像蒸汽熨斗，脖子手头发指甲都是脸，最好用专用颈霜，aeiou，脸部肌肉和肌肤都要防护缺一不可，头皮专用刷子，大量饮水，白檀，尾张屋月之轮，含VC的精华液（早C晚A?）
这本书最大的收获是 卸完妆不要再二次清洁 二次清洁是毁掉皮肤的主要原因 光是这一点就已经够了 强化和补充了看前一本书的一些习惯和方法 重要的还是化妆品的使用方法 化妆水面膜以及护肤品之间3分钟的间隔 乳液面霜的涂抹方法 善用手的温度进行护理 要根据皮肤状态调整护肤品
十年过去了，有些理念至今适用，在信息爆炸的当下，这本书大部分内容都略显单调无聊
不愧是日本呀 精神美容