书籍介绍
《启动大脑》可以让您：认识大脑思维的无限性，最大限度地利用自己的大脑，获得思考和学习的关键技巧，增强创造性的思考和解决问题的能力，找寻实现大脑潜能的信心和技巧，并且超越自我。如何激活沉睡的大脑，激发人类更大的智力潜能呢？BBC的经典图书《启动大脑》介绍的自我增强型记忆矩阵（SEM3）可以让您轻松地记忆1万－5万个项目，并且能够训练和增强您的记忆力。
《启动大脑》畅销全球30多年，不断修订再版，已经成为影响全球几亿人的大脑使用手册。本书将从人类认识大脑和使用大脑的过程中，提炼出大脑工作的本质，剖析大脑在记忆、阅读和创造性思维方面的工作原理，告诉我们如何驾驭大脑的操作引擎。
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目录
致谢1致谢2前言《启动大脑》使用指南第1章 启动大脑的传奇：美梦成真——爱德华·休斯的故事 1.1 故事的开始 1.2 “我一定会得‘A’” 1.3 入学考试及结果 1.4 剑桥岁月 1.5 故事的结局第2章 你的大脑比想象的棒多了！ 2.1 人类对自己大脑的了解 2.2 不止一个大脑 2.3 大脑“灰质细胞”的相互联系 2.4 感知模型：眼睛一大脑一相机 2.5 作为大脑模型的全息摄影 2.6 智商与人的天生智力 2.7 婴儿——完美的模型第3章 大脑受限制的原因 3.1 为什么外在表现与内在潜力不符 3.2 “我们只是普通人！” 3.3 大脑使用说明书第4章 更快、更有效地阅读 4.1 阅读问题 4.2 阅读的定义 4.3 阅读问题存在的原因 4.4 阅读时的眼睛运动 4.5 快速阅读的好处 4.6 对阅读的误解 4.7 高级阅读技巧——快上加快 4.8 动机训练 4.9 节拍训练第5章 记忆 5.1 关于记忆的一些问题 5.2 测试答卷和进一步的问题 5.3 学习期间的回忆——关于测试1和测试2的探讨 5.4 学习后的回忆——关于测试3及其反馈的探讨 5.5 记忆——复习的技巧和理论 5.6 特殊记忆法及记忆术 5.7 记忆的“SMASHIN' SCOPE”法 5.8 数字一韵律法 5.9 “不可能完成”的任务第6章 思维导图——词汇与思维特征的介绍 6.1 练习与讨论——蟋蟀 6.2 记忆性关键词与创意性关键词 6.3 词语的多向性 6.4 关键词/思维导图与标准笔记的比较第7章 思维导图——自然规则 7.1 练习——太空之旅 7.2 口头语与书面语的线性发展史 7.3 你的大脑与思维导图的制作 7.4 思维导图制作原则第8章 思维导图——高级方法与应用 8.1 高级思维导图 8.2 思维导图与左右大脑皮层 8.3 思维导图的应用 8.4 听讲座用思维导图 8.5 会议用思维导图 8.6 讲演和写作用思维导图第9章 思维导图有机学习技巧(MMOST) 9.1 勉强的学习者 9.2 学习恐惧症 9.3 新旧学习方法对比 9.4 思维导图有机学习技巧 9.5 MMOST的准备 9.6 MMOST的应用 9.7 小结第10章 指引未来 10.1 1/4世纪的巨变 10.2 复习、智能与年龄后记参考书目
用户评论
有必要千篇一律么
类似的书看多了，其实内容都一样。大脑基本知识+记忆方法（挂钩、谐音、联想、etc）+速读（眼肌训练+默读训练、etc）+思维导图。不过还是非常棒的新手入门指导书。
一直在用书上的思维导图方法，对于某些科目的学习，和论文的写作都十分有用，书中的理论易懂易学，用记忆方法背完了GRE红宝书。
很多内容虽然简单实用，却多是落在细节处，贵在勤练，自勉一下吧
与该系列其他书有重叠，真不知道出版社为啥要分开发行五册…读这本的时候用思维导图整理了下结构与内容，初次使用的体验感还不错，还需多多实践。
一本结合心理学研究结果探讨提高效率的工具书，挺好读的。思维导图到现在依然还是很启发。不过其他部分说得太浅了，作为说明书倒是挺合格的，作为科普书就差点意思
还可以，
补标 初中时读的 思维导图确实蛮有用的
一般般也可能是我读的太快了 我提取出的让我印象深刻的几个点：1.在长时间学习中多注意会出现多个记忆高点 2.学习者本人应该是学习的中心 3.开始前设置学习的起止时间和任务量（这个是老生常谈的问题，但我还是忘记做）
认真努力做了这么久的学渣，腻了。看完这本书，感觉我这个30岁的大脑完全值得被拯救。
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