书籍介绍
《美肌生活:真人演示版》我就策划了这本可以当做“生产美丽的流水线”的小书。《美肌生活:真人演示版》里，没有美容理论，也没有我的经验谈，完全让图片来说话。全书以一幅幅精美的彩色图片将佐伯式肌肤护理的理念精华展现给大家。书中介绍了护理工具的选择、基础护理、彩妆、问题肌肤护理等几乎所有与美容相关的内容。这本小书能满足您每天的基础护肤和彩妆打理的全部需要。此外，书中还介绍了身体美容法及不同年龄段女性选择化妆品的方法。这是一本具体而颇有操作件的小书。按照书中方法连续护理3个月，您一定能感受到明显的变化。
目录
佐伯式护理必备工具 1 身边的美容秘密武器 2 美肌的基础化妆品肌肤诊断 1 正确地认识你的脸 2 肤质检查 3 从肌肤状况入手，给你的肌肤分类肌肤护理之前的预备课 1 肌肤的构造和化妆品 2 早上“防护”，夜里“医疗” 3 用指尖检测肌肤的基础技法 4 淋巴按摩佐伯式肌肤养护的十项基本功佐伯式肌肤护理 1 重点部位卸妆篇 2 面部卸妆篇 3 洗脸 4 热护理和冷护理 5 化妆水面膜 6 将精华液涂满整张脸 7 眼部、唇部精华液 8 乳液或者乳霜佐伯式肌肤护理·化妆篇 1 基础化妆 2 蜜粉 3 腮红 4 眉毛 5 眼影和眼线 6 睫毛膏 7 唇膏问题肌肤护理 1 斑点 2 下垂 3 皱纹 4 控油 5 青春痘和痤疮身体护理 1 手、肘部、腕部、脚跟的护理 2 每天早上的3分钟早操根据不同年龄段选择化妆品 1 10～20多岁女孩的化妆品选择 2 30多步女人的化妆品选择 3 40多岁女人的化妆品选择 4 50岁以上女人的化妆品选择
用户评论
可以了解点理念
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/36817943.html
入门
我已经在试着淋巴按摩了。其实我觉得简单的反而是最好的。适合仔细研究的一本书。
R推荐看的：积小流，成跬步！
终于读完了5年前想读的书～
介绍一些比较简单的按摩护肤手法，适合刚入门小白~
很快就可以翻完的书。总结一下：脸部需要经常去按摩，比起花钱来花更多时间更重要，恋爱可以让女人变得美丽。另外作者好喜欢希思黎，Clarins，雅诗兰黛等这几个牌子哟
一般
内容很少 一共一百多页 文字也不多。内容大都是一些简单的教条式的介绍，告诉你如何做，纯操作性，配图推荐了一些娇兰，sisley的化妆品。水油平衡可能是重点。