无名图书
久坐族简易健身法
杜宣新
出版社
金盾出版社
出版时间
2009-03-01
ISBN
9787508255194
评分
★★★★★
书籍介绍
《久坐族简易健身法》是一本专门为日常工作、学习、生活中众多久坐不动者而编写的大众保健书。书中针对久坐不动对人体健康造成的各种危害,简明而又具体地讲授了数十种简便易学、行之有效的健身防病方法。《久坐族简易健身法》科学实用,通俗易懂,适合社会各界人士阅读使用。