非暴力沟通实践手册

在人际交往中，沟通是建立和谐关系的关键。然而，我们往往因为沟通方式不当而引发冲突和误解。这本书旨在帮助我们认识到沟通的本质，学会以非暴力的方式表达自己，倾听他人，从而构建更加和谐的人际关系。

吕靖安，非暴力沟通中心认证培训师，曾任理事会主席，参与《非暴力沟通》英文版编辑及《非暴力沟通主持人工具箱》编写。她出生于西安，在台湾成长，精通多语。曾在美教授批判性思维和英语。1995年，受马歇尔·卢森堡非暴力沟通影响，致力于在中国推广此理念。

《非暴力沟通实践手册》通过详细阐述非暴力沟通的原则和技巧，为读者提供了一套完整的沟通方法和实践指南。书中不仅介绍了非暴力沟通的理论基础，还通过丰富的案例和实践练习，帮助读者将这一理念应用到日常生活中，从而改善人际关系，提升沟通效果。

适用于希望改善人际关系的读者，包括家庭、职场和社交场合中寻求更好沟通技巧的人
心理咨询师、教育工作者、企业管理者等专业人士
对自我成长和心灵探索感兴趣的读者。