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用户评论
年度最佳
于老师将拳理、精髓、桩的进阶提升都描写的很透彻。感谢能读到这么真切的文字。
概念不清，逻辑混乱，心灵鸡汤，反智主义，很辣眼睛
通透旷达，情真意切，一气儿读完，酣畅淋漓。有内观身体练习经历的人看会更易接入。不可错过的上佳拳书。
大都是拳理的讲述，对我这种门外汉来说太过玄妙
一般吧，不值得买，全文都在说站桩的优点，但没有说到底要怎么练，遇到关隘又要怎么处理
真正让人脱胎换骨的书是根本不舍得一口气读完的。跟技术应用型书籍完全不一个速度。只想着慢慢体悟。好像知道这书的人不多。我认为是站桩必看。不站更待何时呢。上面说至少四小时，一两小时只得小乐趣。小乐趣就很厉害了