书籍介绍

这本书最耐人寻味的地方，或许不在它提供了多少可复制的治疗技术，而在于它反复提醒读者：心理治疗的真正收获并不在于“治愈”，而在于改变与成长。它把团体本身当作一面镜子——成员在这里不是来听道理，而是被推入真实的人际互动，在“此时此地”中展现自己、被他人反馈、再重新认识自己。读者最常提到的，正是这种“在关系中学习关系”的笨拙与费力：它要求你停止把治疗师奉为全知权威，转而相信每个成员、甚至领导者自身的困惑都自有价值。也正因如此，它适合那些愿意亲自下场、把团体当成练习“如何关心他人”的场域的人，而非寻求速效处方的读者。它不承诺轻松，却许诺一种更清醒的活着方式。

作者简介

欧文·亚隆（Irvin Yalom）是美国斯坦福大学医学院精神医学的荣誉退休教授。他曾被授予1974年的Edward Strecker奖，和1979年的精神医学奖，他是《当尼采哭泣》（此书曾荣获1993年联邦俱乐部小说金奖）、《爱情刽子手》和《叔本华的治疗》的作者，他还撰写了经典教科书《住院病人的团体治疗》和《存在主义取向的心理治疗》。亚隆目前住美国加洲。　　默林·莱兹克兹（Molyn Leszcz）是加拿大多伦多大学精神医学系的副教授，以及团体心理治疗负责人。他目前住在加拿大多伦多。

AI导读

核心看点

亚隆经典著作，系统阐述团体治疗理论与实践
详解希望重塑、人际学习等11大疗效因子
强调此时此地互动，团体即社会缩影

读者共识

团体治疗领域的圣经级经典教科书
案例丰富生动，兼具学术深度与可读性
不仅治愈来访者，也促进治疗师自身成长

精彩摘录

"由于移情的原因，治疗团体可能赋予领导者超人的能力。治疗师所说的话会被加重分量，灌入了比实际上更多的智慧。但是，其他有同等贡献的成员却被忽略或扭曲了。团体的进步全都归功于治疗师。领导者的错误、失态和缺席被认为是刻意的技巧，是领导者对团体的善意，用来激励或唤醒团体。各种团体，包括专业治疗师所组成的团体，都高估了领导者的存在价值及领导者的知识。他们相信领导者的每次干预者经过深思熟虑，领导者能够预测并掌握团体中所有的事件。即使领导者表露自己的困惑和无知，也还是被认为是他刻意想对团体造成某些特殊影响而运用的技巧。"
"团体治疗中的另一种冲突是由投射性认同(projective identification)引起的。投射性认同是镜像作用中的一种潜意识过程，包括将自己所拥有（但被否认）的某些属性投射到他人身上，接着却感觉他们有一种神秘的吸引-排斥力。在陀思妥耶夫斯基所写的梦魔般的故事《两重人格》(The Double)中，有一个十足的投射性认同的例子。故事中的主角碰到了一个人，这个人在躯体上是主角的替身，在人格上则表现为主角所模糊感到的、憎恶的那一部分自己。这个故事生动鲜明地描写了主角与替身发展起来的神秘吸引、恐惧和仇恨。投射性认同既涉及个体内在心理，也涉及人际关系，是一种源自内心想象和人际关系之间的混合物。"
"沙利文认为，人格的形成可看做是个体与生活中重要人物相互作用的产物，与他人建立亲密联系的需求同其他生物性需求一样是一种基本需求。不管是无助的婴儿期还是成人期，这种需求同生存需求一样重要。成长过程中，儿童为了获得安全感，将倾向于逐渐形成并强调能得到赞许的那部分自我或自我的特点，并遏制或否认会受到批评的那部分自我或自我的特点。最终，个体将参照生活中重要人物的评价，逐渐发展出一套自我概念。"
"存在治疗的重要观念是人类可能以两种方式来处理生存的归宿问题。一种是压抑或忽视自己的生存情境，而以海德格（Heidegger）所谓的“茫然地存在”（forgetfulness of being）。这种庸碌度日的方式使人生活在万事扰攘中，饱食终日，言不由衷，麻木不仁，人云亦云，只关心万事存在的表象。另一种方式则是“有心地存在”（mindfulness of being），这种人意识到存在的事实，真诚地活着，惊叹于万事万物的造化，深刻体验其存在，接受各种可能性和限制，意识到自己对生命的责任（我较喜欢萨特对责任的定义：负责人就是“无关竞争地创作......”）。人在真诚的有心存在的状态下认识到的自我"
"一个人的人际信念可以通过行为反映出他对别人的预期，从而影响别人的行为"
"1.心理病症源自困扰的人际关系，心理治疗的目的是要帮助来访者学习如何形成没有扭曲的、满意的人际关系， 2.心理治疗团体如果发展得自由而流畅，它将发展成为一个社会缩影，具体而微妙地呈现出每个来访者的社交层面。 3.通过他人的反馈和自我观察，团体成员会察觉其人际行为的重要方面:他们的长处和局限性、他们的人际扭曲和引起他人不良反应的适应不良性行为。过去有过很多极其糟糕的人际关系且后来又遭到拒绝的来访者常常无法从这些经历中学到教训，因为那些在与他交往的过程中能感受到其泛化的不安全感但却始终遵照通常的社会互动规则的人，从没有揭示其被拒绝的原因。因此，重要的是来访者从未学会分辨其自身行为中令人反感的方面和"
"各种团体心理治疗的“表面”与“核心”区分：表面包括各种治疗流派的技巧、形式、技术、专业术语、环境氛围；核心包括那些对治疗性过程本质的体验——也就是治疗性改变的真正的机制。"
"心理治疗的收获并不在于治愈——在这个领域中，治愈只可能是一种错觉——而是改变或者成长。"