![食品热量一览表 - [日] 牧野直子 编著](https://static.book345.com/covers/s/9787501951789.jpg)
书籍介绍
本书以浅显易懂的方式，搭配图片及热量数据，详细介绍了约650种日常生活常用的食品。还收录了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食盐等营养数据。
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用户评论
以前很无聊时背过,也是为健康啦......将来防止老人痴呆可以再背一次.
好久前买的书了，今天随便翻了一眼，想到上次在跑步机上吐血跑了30分钟才消耗了200多卡路里，再次吐血中，怪不得一边胡吃海塞一边狂做运动也瘦不下来。
已购 很有用，不看不知道，一看吓一大跳
好用！
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本书以浅显易懂的方式，搭配图片及热量数据，详细介绍了约650种日常生活常用的食品。还收录了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食盐等营养数据。