爱的五种语言

盖瑞·查普曼

出版时间

2006-07-31

ISBN

9787501950423

评分

★★★★★

标签

心理学

AI导读
核心看点
  • 提出五种爱的语言:言词、时刻、礼物、行动、接触
  • 引入爱箱概念,强调填满伴侣情感需求的重要性
  • 区分激情褪去后的真爱,主张爱是一种主动选择
适合谁读
  • 渴望改善亲密关系、提升沟通质量的伴侣
  • 希望学习如何正确表达爱与感受爱的普通人
  • 面临婚姻倦怠或沟通障碍的已婚夫妇
读前提醒
  • 先通过测试或观察,识别自己与伴侣的主要爱语
  • 避免用自身习惯的方式去爱对方,需对症下药
  • 将理论转化为日常微小行动,坚持长期实践
读者共识
  • 被评价为实用工具书而非空洞鸡汤,操作性强
  • 不仅适用于伴侣,对亲子关系及自我关爱也有效
  • 帮助读者理解爱需学习,打破爱的表达误区

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "人们说着不同的爱的语言。 光诚恳是不够的;如果,我们要有效地沟通爱,我们必须愿意学习配偶的主要爱的语言。"
  • "对外邦人做基督使徒的保罗,歌颂高举爱说,人类所有的成就若不是出于爱,最后都是虚空。他的结论是:人生的最后一景仅存三样:「信、望、爱。而其中最大的是爱。」 「在每一个孩了里面,都有个『情绪的箱子』等着被添满爱。当一个孩子真正感觉到被爱,他才会正常地成长。但是,当爱箱空了的时候,这孩子就会有问题行为。多半的问题行为都是由于「空箱子」的渴求所激发。」"
  • "感性地表达爱地方式之一,是用赞扬地字句。所罗门,这位古希伯来智慧的作者,写到:「生死在舌头的权下。」(注一)许多夫妇从不知道以言语彼此肯定的那种惊人力量。所罗门更进一步提到:「人心忧虑,屈而不伸;一句良言,使心欢乐。」 给予口头的赞赏,是向你配偶表达肯定言词的一种方式。另外一种用语就是鼓励的话。鼓励这个字表示「激起某人的勇气」,我们所有的人都有一些缺乏安全感的地方。缺乏勇气,常阻碍我们去成就一些积极想去做的事。可能在你配偶缺乏安全感的地方,有潜在之能力,正等着你以鼓劻的话语来激发。 说话的方式是极度重要的。一位古代的贤人曾说:「回答柔和,使怒消退。」当你的配偶发怒、烦乱、说话火爆的时候,如果你"
  • "说到「精心的时刻」,我的意思是给予某人不分散的注意力。 精心时刻之意义,并非指我们必须用所有共处的时间,凝视着对方;而应该是说,两人同心一起做些什么,并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动,其实也是次要的;重要的是在情感上与对方共度的注意力交集时刻。而活动只是创造那种同在一起的感觉之工具罢了。 关于精心的会话,我是指具有同理心的对话:两个人在友善、不受干扰的环境中,分享他们的经验、思想、感觉、和愿望。 肯定言词的焦点是我们在说什么,而精心会话的焦点是我们在听什么。 我们的确愿意提供建议,但只有在被要求的时候,且绝不可带着优越感的骄傲。 精心的时刻五个建议: 1、保持眼光的接触 2、不要一边"
  • "要从哪儿开始呢?列一张单子,写出历年以来,你的配偶接到后曾感到兴奋的所有礼物;那些可能是你或者其它家人、朋友送的礼物。这张单子可以给你一个概念,了解你配偶喜欢收到什么样的礼物。如果你对于应该选择单子上的何种礼物所知有限,可以询求家人的意见;同时,选的礼物,是你觉得很舒服而愿去买、去做、或者去找的,然后把它们送给你的配偶:不用等到特别的场合。如果接受礼物是他或她主要的爱的语言,几乎你所给的任何礼物,都会被当做一种爱的表示而接受。(如果在过去,她对你的礼物吹毛求疵,而且几乎你送的任何礼物都不被认可;那么,差不多可以确定,接受礼物并非她主要爱的语言。) 借着存钱和投资,你买的是自我的价值,和情绪上的"
  • "所谓服务的行动,是指你的配偶想要你做的事。你设法借着替他(她)服务,而使他(她)高兴;借着替他(她)做事,而表示你对他(她)的爱。 没有人喜欢被强迫做任何事。事实上,爱是自由地付出,是不能被要求的。我们可以请求对方什么事,可是绝不可以要求任何事。请求会引导爱,而要求却阻碍了爱的流通。 在我们离开马克和玛丽之前,我要做二个观察报告。第一,他们很清楚地说明婚前为彼此所做的,并不表示婚后也必须要做。婚前我们被恋爱中那种神魂颠倒的力量引导着;婚后我们又恢复到「坠入情网」前的我们。我们的行动乃受父母的模式、自己的个性、我们对爱的概念,我们的情绪、需要和愿望所影响。关于我们的行为,只有一件事是确定的:它不"
  • "我建议了三种方式,来发现你自己的主要爱语: 一、你的配偶做什么事或者不做什么事,伤害你最深?跟这件事相反的,可能就是你爱的语言。 二、你最常请求你配偶的是什么?你最常请求的事,可能是最能使你感觉到爱的事。 三、你通常以什么方式向你的配偶表示爱?你表示爱的方法,也许显示它会使你感觉到爱。"
  • "爱也是这样。当我们发现配偶主要的爱的语言,不论它对我们是否自然,我们都选择去说它。我们不是要求有温暖、兴奋的感觉,只是为了另一半的益处,而愿选择去行出来。我们若要满足配偶的情感需要,则需说对方爱的语言。这样做了之后,他的情感爱箱满溢,很可能他会采取回报,也说我们爱的语言。当他这么做的时候,我们的情感得到回馈,然后我们的爱箱开始充满起来。"
目录
序一/1
序二/3
致谢辞/7
第一章婚礼之后,爱情发生了什么变化?/1
第二章保持爱箱常满/9

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用户评论
爱是一种需要习得的技能,其中就包括学习用对方需要的语言来表达爱。本书介绍了五种爱的语言,包括肯定的语言,精心的时刻,接受礼物,服务的行动,和身体的接触。为什么亲密的人之间似乎总是容易互相伤害呢?根源就在于没有学会用对方喜欢的爱的语言来表达。这些爱的语言不仅可以用于处理两性婚姻关系,也可以用于跟父母和子女的沟通上。果然沟通能力的提高和完善远远不是普通语境下狭义的语言所可以解决的。
翻译,沟通。用对方的想要的语言爱他。五种爱的基本语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
我们常常在爱过一段以后就开始对彼此粗暴起来,并且自以为这是由于不把爱人当做外人,直白反而是好的。于是,伤害便慢慢积累。。。这本书事关恋爱激情褪去后的婚姻生活如何美满,道理虽然是浅的,但可能比深奥的哲学更容易让人感受幸福!前提是仍然能回忆起恋爱那会儿对爱侣的那份爱意,接下来的问题多数就出在日常的表达上~~坚持爱的表达,开始是坚持,最后会改变自身的心态~~~我相信如此!
前四条不只适用于感情方面
这个简介这么扯蛋啊 扯淡到标记看过都觉得丢人 不过内容非常简单粗暴易懂 我看这点东西全用在我妈身上了
翻开这本书之前,我以为这本书是教你如何用爱的五种语言向爱人表达爱,读过之后才知,每个人的“爱的语言”都不相同,要用对方的爱的语言来表达,才能让对方感受到被爱,但前提是两个人都有为了经营关系而努力的愿望。很庆幸在进入婚姻之前就能读到它。
找到了共鸣
浅读了一下五种语言的框架,很受用,可以套进任何关系的爱之方法论。
这本书背后的社会学模型是同样清流者如同慕道者并肩而行,爱无能者收割清流者成为权力游戏,人性不相通,人性不可救赎,宗教的殉道思想伟大又残忍,社会学服从幂律法则,宗教却一视同仁,是心灵的产物,当然,美好的一切会显化在心灵进而反哺现实,有情饮水饱,《与神对话》说,世间没有美好与丑陋,一切都是完美的,权力游戏者收获的美好服从他们的游戏法则进行现实的多米诺,心灵游戏者收获的美好进行爱的多米诺。爱是什么?无非是身边群体的认同与内心真正需要的认同能否遥相辉映。
精心的时刻,身体的接触,一点点肯定的言辞和接受礼物,然后是想为她服务。
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