精彩摘录
- "通过静态和快速的动态练习，对身体不同节段施加挑战，以维持并增强人体的基本姿态控制能力。使用以上方法改善人体姿态控制和感知能力，提升反射反应，最终成为自动化过程。难度的进阶不应超过患者的控制范围并能够及时回复，当动作质量下降时应立即停止，并让患者充分休息。继续训练的依据是患者能否完成高质量的动作，而不是以患者的疲劳程度或预设时间为标准。"
- "在康复过程中功能性训练应该先于力量训练。"
用户评论
非常棒的一本书，提供了很多思路。看了几遍总觉得意犹未尽，感觉如果可以更更详细一点就更好了。就是还有很多东西要学。
很综合系统的一本书，好好研究了都可以去做治疗师了
艰难地读完。全书专业名词之繁杂作为科班出身也觉得晦涩难读。通篇贯穿的运动感知觉训练实在是难以理解，这和一般的平衡能力训练有区别吗？
思路启发太大了
在体态大师那看到的书
工具书，去年看的，忘了内容了。
很专业。
运动损伤人必读
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