书籍介绍
随着生活节奏的加快和社会压力的增大，越来越多的人开始关注中年阶段的心理健康和人生意义。在人生的这个阶段，我们可能会遇到各种挑战，如职业发展、家庭关系、自我认知等。《中年之路》这本书如同一位贴心的导师，引领我们穿越人生的这个重要阶段，帮助我们找到内心的平衡和力量。
作者简介
詹姆斯·霍利斯是荣格派著名心理学家和畅销书作家，曾接受5年专业培训，专注于中年人群心理咨询。他曾任休斯敦荣格教育中心执行理事、华盛顿荣格协会执行董事，现任华盛顿荣格协会理事会成员和赛布鲁克大学教授。霍利斯著有《在后半生寻找意义》等作品，郑世彦为其翻译。
推荐理由
《中年之路》这本书通过深入分析中年阶段的心理变化和挑战，揭示了中年危机的本质和应对策略。它以丰富的案例研究和心理学理论为基础，帮助读者理解自己在人生第二成年期所面临的问题，并提供了解决方案和成长路径。这本书不仅为中年人提供了自我反思和自我提升的工具，也为所有关注个人成长和心灵探索的人提供了宝贵的启示。
适合哪些人读
对于正处于中年阶段，渴望自我成长和心灵探索的人
对心理学、人生哲学感兴趣的读者
想要了解和应对中年危机的职场人士
以及所有希望了解如何实现个人潜能和心灵成长的人。
对心理学、人生哲学感兴趣的读者
想要了解和应对中年危机的职场人士
以及所有希望了解如何实现个人潜能和心灵成长的人。
书籍脑图
目录
用户评论
与其说是中年之路，不如说是中途之路，是通向更自省更豁达的人生阶段的必经之路。如果没有中途之路的第二次人格塑造，人会疲于应对来自外在世界的压力，永远找不到自我的真实模样。
中年就是一场“死而复生”的历练，要告别非常多的东西，才有新生。当然看完最大的收获是确认了自己已然步入中年…
探新寻异，永不为晚！
永远可以相信郑老师的翻译，中年之路的开始也是转机的开始
中年是二次成年，对自己的冲击很大。迷茫之中，是不是到由外而内重新聚焦生活和自我。
两段式人生，略神叨
人到中年，在尖锐而又绵长的疼痛突如其来地袭来后，必须以存在主义者的勇气，把这种痛苦变为一个重新上路的机会。从认识到自己是个普通人开始，逐渐和自己的心高气傲和解，和大多数不如意的现实和解，和自己愤愤不平的童年和解。督促自己和那些水月镜花的幻想告别，将对纷纭世界的关注开始投回自身，心向内求，最终在不圆满的人生中获得自我的平衡和安宁。唉，我岂是不知道这些道理么？
2022.12/7
对于没有心理学理论基础的人，有些内容看得一知半解。
不过，“投射”这个概念很有趣。一个人会把自己身上未经意识检验的东西投射到伴侣身上，也会把未实现的人生目标投射到孩子身上。So…幸福的内核，是否就是减少投射、专注自我？
前两章有点东西
很不错