书籍介绍
翻开这本书的读者，很多人带着家属确诊书后的惶惑——而真正让他们松口气的，并非书中许诺了什么奇迹，而是它毫不留情地戳破了那些害人不浅的常识。作者把"癌症发病率随年龄指数增长"摆在首位，提醒人们基因、污染、饮食都不是元凶，年龄才是最大变量；又逐一拆解防癌体检的虚惊：全身PET-CT不仅对早期癌症几无价值，其放射性本身反而致癌。书中反复强调：与其迷信抗氧化保健品、酸性体质、中医包治，不如好好吃碗白米饭、把免疫系统养好。它不灌鸡汤，也不保证治愈，却教人做一个清醒的患者——知道哪些癌症治愈率高、哪些治疗值得尝试，从而在医生的推荐前不再盲从、不再恐慌。
作者简介
菠萝，本名李治中，清华大学生物系本科，美国杜克大学癌症生物学博士，现担任美国诺华制药癌症新药开发部资深研究员，实验室负责人。爱好科普和公益事业。“健康不是闹着玩儿”公众号（jiankangkp）运营者之一，“向日葵”儿童癌症公益平台发起者（www.curekids.cn）。
AI导读
核心看点
- 破除癌症谣言，澄清酸性体质等误区
- 详解免疫疗法与靶向药等前沿进展
- 科普防癌体检真相，拒绝过度检查
读者共识
- 行文通俗易懂，将复杂医学讲得明白
- 树立正确观念，不再盲从与谈癌色变
- 内容靠谱实用，是良心医学科普读物
精彩摘录
- "我依然保持着极度坚定的信念：无论发生了什么，一切都会好的！癌症复发的诊断并没有动摇我的这个信念：我的目标是尽量久地陪着我的孩子们，我希望能陪几十年！我要用我和癌症斗争的故事向他们诠释永远不要放弃希望，包括精神上的坚定，和对医学进步的信念。不放弃努力，不因为生命中的困苦而失去乐观精神。我想让她们学到我的父母在我小时候教给我的道理：不要总是想着那些让人沮丧的消息，而要把注意力放在那些无比美好，值得感激的事物上…… 我想给大家讲一个小故事：有一个小女孩问她的爸爸，当他知道自己得了4级晚期癌症后打算做些什么。她爸爸的回答是：我打算和往常一样，在今晚你睡觉前给你读一个故事，然后明天早上和往常一样醒来！无"
- "PET-CT的主要价值是用于局部癌症（比如肺癌）患者的确诊和复发的监控，美国权威机构明确反对使用全身PET-CT给健康人体检，一是它用在普通大众身上有很高的“假阴性”和“假阳性”概率，对于发现早期癌症几乎没有价值；二是因为PET-CT本身就致癌，因此普通人根本就不应该用。"
- "导致癌症最重要的因素是什么？基因？污染？饮食？抽烟？都不是，和癌症发生率最相关的因素是年龄！无论男女，癌症发病率从40岁以后就是指数增长。 化疗是指使用具有抗癌功效的化学药物进行的癌症治疗手段。而放疗是指直接利用高能量射线也叫辐射或高能量粒子打击杀死癌症细胞的治疗手段。 1。为了不得肺癌，请不要吸烟！ 2。为了一旦得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ 吸烟者的肺癌基因突变数目是不吸烟者肺癌的10倍多。癌症基因突变越多，对药物产生抗药性的能力越强。 肺癌中最常见的“驱动突变”基因有3个：KRAS、EGFR和ALK，吸烟者肺癌中主要是KRAS突变，而不吸烟者肺癌则主要是EGFR和ALK突变。第一种目前无"
- "无证据表明转基因食物致癌； 中医治癌的成功率低，因为无靶点，适合作为化疗放疗后的身体调理； 长期吃抗氧化剂不仅不防癌，而且可能对身体不好，加速癌症生长速度； 人体都是ph7.4的弱碱性，无酸性体质（早死亡了）一说； pet-ct体检无用，不仅假阴性假阳性高，而且本身的放射性检查致癌；癌症标记物检查同样存在假阴性假阳性高的问题。 会传染的三种人类癌症（因为病毒或细菌导致）：乙肝病毒、人乳头状瘤病毒（HPV）、幽门螺杆菌。 某些动物里癌症是可传染的！ 辐射分为两大类：电离辐射和非电离辐射。电离辐射能量较高，可以直接造成DNA破坏和基因突变，因此可能致癌，而非电离辐射能量较低，不足以直接引起基因突变"
- "有效的防癌体检分为两大类，有些针对大众，而更多只针对“高危人群”。目前主要推荐的检查项目： 针对大众： 乳腺癌：女性，40岁开始，每年乳房X线筛查 宫颈癌：女性，20岁以后开始，3~5年一次的宫颈刮片或HPV筛查 结/直肠癌：男性和女性，50岁开始，每年一次粪潜血检查，每10年做1次结肠镜检查。 仅针对高危人群 肝癌：有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者，应该在35岁以后每半年进行次甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查 胃癌：有胃溃疡、幽门螺杄菌感染或家族胃癌史的，应该在40岁以后进行定期胃镜或其他检查； 肺癌：吸烟者或者戒烟不超过15年者，应该在55岁以后每年进行低剂量螺旋CT扫描。"
- "对于防癌，心情好才是真的好，免疫系统好才是真的好！好好吃碗白米饭对免疫系统的帮助比任何神奇的抗氧化保健品都更大。"
- "良性肿瘤和恶性肿瘤的区别是什么？是看肿瘤是否转移。…… 恶性肿瘤之所以比良性肿瘤危险，就是因为它已经转移。肿瘤转移后危险性大大增加，一方面是一个肿瘤转移就成了N个肿瘤，危害自然就大；另一方面是因为肿瘤喜欢转移的地方往往是功能非常重要的地方，最常见的转移是脑转移、肺转移、骨转移和肝转移。这4个地方还有一个共同特点：由于器官的重要性，手术往往很保守，很难完全去除肿瘤。…… 癌症致死有时候并不是某一个器官衰竭造成的，而是由于系统性衰竭。"
- "从传统病理学上，肺癌按细胞形态可以分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌，其中小细胞肺癌占15%，非小细胞肺癌占85%。非小细胞肺癌中又分为腺癌、鳞癌和大细胞癌。最常见的非小细胞肺癌是腺癌，患者里面有吸烟的也有不吸烟的，而鳞癌则几乎是吸烟者的专利，大细胞癌则包括了所有无法归到腺癌和鳞癌的其他非小细胞肺癌。从这一系列的“小细胞”、“非小细胞”、“大细胞”就能看出这种分类是完全基于眼睛观察的传统方法，从某种意义上有点落后。 在过去的20年，科学家对肺癌的理解增进了很多，尤其是在肺癌发生的分子机制上面。我们现在知道很多肺癌都带有特定的基因突变，这些突变就是这种癌症的标志，因此肺癌的分类慢慢地从纯形态学分类转为"
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用户评论
靠谱、易懂，读完对癌症多了些了解、少了些误解，挺好的科普书。
想了解是一方面，毕竟这是个最可怕的敌人之一，另一个重要原因是，我得给为什么要进入养生状态找到理由。
绝对是人人必读的好书！！！把什么是癌症以及能怎么治讲得清清楚楚。非常可贵的是作者有药企的经验，对于现有的有效的无效的疗法都知道得很清楚，对于正在进行的临床试验也做了介绍，非常有实用性。对于很多手术和筛查，作者都本着实事求是的态度，介绍利弊，让读者结合自己的状况做决定。妈妈去年确诊乳腺癌并做了手术之后我就很谈癌色变，最终决定要读好的科普读物帮助妈妈康复也有益自己和其他家人。特别佩服菠萝做公益的行动力！向所有医疗工作者致敬！
浅度科普，对于专业的医学，常人知之甚少，很容易被不专业的医生，医院，医疗企业误导，这本书浅显易懂，功德无量。对很多特定患者需要了解的信息介绍不足，希望对于各种特定的癌症也能出一本类似的书。
2016年已读052：浅显易懂的医学科普，不少内容已通过其他渠道有所了解， 这次着重读了免疫疗法尤其是国外免疫疗法的进展、国内免疫疗法的滞后和完全的无效，以及治疗癌症新技术CAR-T的发展。所有的恐慌都来自不够了解，做一个清醒的患者，不盲从，不轻信，也许才能更好地与癌细胞抗争。
作者接受美国的医学教育在美国工作又是用中文写的书，读着神清气爽。点名了好多智商税，多少有些受益。本来都准备报名骨髓捐献了，结果看到要在一小块骨头上搞一百多个密密麻麻的小洞立刻有把这念头打消了。。。
还好吧 挺基本的一本书
很好的科普读物，早发现早治疗
比较基础，故事比较多，专业性的东西很少
首先，感谢作者科普癌症的知识。读完本书收获关于癌症零零散散的一些知识，怎么说呢从本书的目录也可以看出本书的结构性并不是很强，有点像找了几个关于癌症的点，从公众号小文章拓展成了章节，拼成了一本书。
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