认知行为疗法(技术与应用)

认知行为疗法（CBT）基于良好的实证研究实践，已成为运用最广泛、最流行的治疗方法之一。本书阐述了认知行为疗法的核心思想和基本技术，以及在咨询实践中如何使用这些技术。书中介绍了苏格拉底式对话的方法、案例的程式、治疗关系，以及治疗策略——认知的、行为的和生理的；运用实例说明如何将这些技术应用到最常见的心理健康问题中，如抑郁症、恐慌症和恐惧症、强迫症和健康焦虑、社交焦虑，以及广泛性焦虑症；同时探索了其他一些相对少见的症状和针对个体、团体、夫妻、家庭的不同治疗手段。

大卫.韦斯特布鲁克，英国牛津认知治疗中心(OCTC)主任，同时也是英国牛津郡和白金汉郡心理健康咨询中心(OBMH)临床心理学家。 海伦.肯纳利，OCTC和OBMH临床心理学家。 琼.柯克，OCTC创始主任，现在是OCTC的一名临床心理学家，同时也经营一家私人诊所。