书籍介绍
《维生素圣典》是针对各种不同健康状况的人而写的，书中综合了药学及营养学的知识，系
统介绍维生素、蛋白质、矿物质、药草及维生素缺乏症的基本概念，并作了个人化的摄取建
议。有关本书的推荐摄取量，您可和医师讨论，调整出最适合您个人需要的摄取方式。希望
通过本书，能指引您走向健康、长寿和快乐的人生。�
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用户评论
真的全面又通俗。覆盖还全面 连猫狗需要的营养组成都有。不要被标题骗了，不是通篇反复重复什么维生素多重要多大功能的废话书。
脂肪 碳水 纤维素等等全部都有提及.
真真假假揉在一起，骗人钱的
非常实用，我的营养学入门书
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