永不满足:莱万多夫斯基传

帕维尔 维尔克维奇

出版时间

2018-05-31

ISBN

9787201130163

评分

★★★★★
书籍介绍

从被波兰豪门俱乐部抛弃的瘦弱球员,到率领波兰国家队冲入2018年世界杯的球队精神领袖,罗伯特•莱万多夫斯基,这个曾经的“瘦小子”是如何成长为球场上的角斗士的,又是如何引发9分钟5球这场世界足坛“地震”的?《永不满足:莱万多夫斯基传》讲述的就是这名波兰神锋的成长故事。

帕维尔•维尔克维奇,1979年生。毕业于波兰国际关系学院,从2001年开始从事记者工作,主要负责报道足球和奥运赛事。曾经作为《共和国报》记者和“体育”(Sport.pl)网站的专职记者报道欧冠及多届世界杯,并报道了包括2008北京奥运会在内的多届奥运会。凭借对波兰运动员和赛事的杰出报道,曾获2014年度波兰“媒体盛典”(Grand Press)最佳记者评选第二名、2017年度波兰“媒体盛典” (Grand Press)波赫丹•托马舍夫斯基奖(最佳体育记者奖)评选第一名。

杨晨,1981年生,山西太原人。先后获得北京外国语大学波兰语言文学学士学位、波兰华沙大学波兰语言文学硕士学位、清华大学新闻传播学硕士学位。从2004年开始任职于中国国际广播电台,现为副译审。曾于2011年和2017年分别获得中国新闻奖二等奖和三等奖。

AI导读
核心看点
  • 记录莱万从瘦弱弃儿到世界顶级神锋的逆袭历程
  • 揭秘9分钟5球背后的极致自律与科学饮食管理
  • 展现职业球员对细节的苛求及永不满足的精神
适合谁读
  • 莱万多夫斯基及波兰国家队的忠实球迷
  • 关注职业体育精神与个人成长励志的读者
  • 对足球青训体系及运动员科学训练感兴趣的群体
读前提醒
  • 本书出版较早,未涵盖莱万加盟巴萨后的生涯
  • 作者为体育记者,视角客观,非球员本人自传
  • 内容侧重职业生涯干货,情感描写相对克制
读者共识
  • 莱万被公认为最职业、最自律的球员之一
  • 内容扎实无废话,但部分读者认为文笔平淡
  • 展现了天赋之外,勤奋与自律才是成功关键

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "在安娜的劝说下,莱万说服了自己,他希望改变,也有耐心,不会半途而废。他接受了专家的检查,做了食物不耐受检测,先是从食语中去掉了蛋奶制品,然后是甜食,最后是面粉中的麦麸。他完全习惯了新的食谱。他知道如何饮食才能降低身体的酸度,加快身体恢复,帮助燃烧脂肪。他不会给饮食强加一些虚无的精神作用,也不会把自己看成什么营养大师,他有时候说:就像一个孩子那样,靠着直觉,不要把吃饭搞得过于复杂。食谱就是食谱,不要把吃饭搞成受难。 “我甚至不想把它叫作食谱。我没有食谱,我只是有一套饮食方法。我不会去看任何热量表格,我知道自己应该吃什么,但不会精确计算数量,自己感觉需要多少就吃多少。我知道,如果我吃得过多,会感觉"
  • "莱万在多特蒙德也必须摆脱以往关于训练的一些错误认识。 我刚从波兰来的时候,坚信射门训练的关键就在于要不惜一切代价地在第一脚触球时就射门。这标志着最完美的射门,也是我一直追求的境界。我从小就是被这样训练的,不管处在球场什么位置,尽你最大的力量和最快的速度,第一脚完成射门,而克洛普则指出我这个训练的方向不对。”莱万说。 克洛普纠正莱万射门的做法很特别,他采取特有的循循善诱法。他和菜万打:“50欧元,我赌你在训练中进不了10个球。 莱万接受了赌注,结果他只能进三四个球,最多5个。 “有一次打赌失败后,我开始站在旁边认真观察别的球员射门。后来我得出了结论:原来其他球员只要有可能,在接球后都会稍加调整把"
  • "莱万在多特蒙德也必须摆脱以往关于训练的一些错误认识。 我刚从波兰来的时候,坚信射门训练的关键就在于要不惜一切代价地在第一脚触球时就射门。这标志着最完美的射门,也是我一直追求的境界。我从小就是被这样训练的,不管处在球场什么位置,尽你最大的力量和最快的速度,第一脚完成射门,而克洛普则指出我这个训练的方向不对。”莱万说。 克洛普纠正莱万射门的做法很特别,他采取特有的循循善诱法。他和菜万打:“50欧元,我赌你在训练中进不了10个球。 莱万接受了赌注,结果他只能进三四个球,最多5个。 “有一次打赌失败后,我开始站在旁边认真观察别的球员射门。后来我得出了结论:原来其他球员只要有可能,在接球后都会稍加调整把"
  • "“我还记得最初来到多特蒙德,看到这里的孩子们训练时的情景。所有人都站成一排,专门练习手臂摆动,原地练习如何在跑步中保持恰当的摆臂频率,类似这样的练习还有很多。那时我就意识到了德国人对细节和动作完成的质量是多么重视。恰恰是这些细节导致了我们之间的差距,”莱万说,“最经常使用喂球机的是那些年轻球员和刚从伤病中恢复的球员、机器也是基于这样的目的而设计的。” 格策对“喂球机”尤为疯狂,他不断地刷新完成纪录。而魏登费勒也是得益于这台机器才转变成另一种类型的门将。 “魏登费勒刚来到多特蒙德时,他的脚下技术比较差,但是后来他的技术提高了不少,就是因为他每天都去使用“喂球机”练习,不停地练习接球和传球。”普瓦"
  • "“我还记得最初来到多特蒙德,看到这里的孩子们训练时的情景。所有人都站成一排,专门练习手臂摆动,原地练习如何在跑步中保持恰当的摆臂频率,类似这样的练习还有很多。那时我就意识到了德国人对细节和动作完成的质量是多么重视。恰恰是这些细节导致了我们之间的差距,”莱万说,“最经常使用喂球机的是那些年轻球员和刚从伤病中恢复的球员、机器也是基于这样的目的而设计的。” 格策对“喂球机”尤为疯狂,他不断地刷新完成纪录。而魏登费勒也是得益于这台机器才转变成另一种类型的门将。 “魏登费勒刚来到多特蒙德时,他的脚下技术比较差,但是后来他的技术提高了不少,就是因为他每天都去使用“喂球机”练习,不停地练习接球和传球。”普瓦"
  • "在西欧,青少年在周末的比赛是为了检验他们这一周以来所学到的东西。而我们经常把这些比赛看作晋级的淘汰赛。那些想要教孩子们更多足球知识的教练,如果没能贏得比赛,就会担很大的风险,甚至丢掉工作。如果球队没能晋级,小球员们也会离队去另寻高明。专注于胜负结果的比赛会阻碍培养青少年球员和传授给他们正确的足球习惯。在波兰,孩子们是在训练,而不是学习踢足球,这是问题所在。根据对手制定的战术,目的仅仅是为了贏球。良好的青训应该是把队里的每个孩子都当作一个项目来培养。可在我们这里,只有球队是培养项目,球队必须贏球,而忘记了个体,其实个体才是青训成功的关键。”克热维茨基说。"
作者简介
帕维尔•维尔克维奇,1979年生。毕业于波兰国际关系学院,从2001年开始从事记者工作,主要负责报道足球和奥运赛事。曾经作为《共和国报》记者和“体育”(Sport.pl)网站的专职记者报道欧冠及多届世界杯,并报道了包括2008北京奥运会在内的多届奥运会。凭借对波兰运动员和赛事的杰出报道,曾获2014年度波兰“媒体盛典”(Grand Press)最佳记者评选第二名、2017年度波兰“媒体盛典” (Grand Press)波赫丹•托马舍夫斯基奖(最佳体育记者奖)评选第一名。 杨晨,1981年生,山西太原人。先后获得北京外国语大学波兰语言文学学士学位、波兰华沙大学波兰语言文学硕士学位、清华大学新闻传播学硕士学位。从2004年开始任职于中国国际广播电台,现为副译审。曾于2011年和2017年分别获得中国新闻奖二等奖和三等奖。
目录
序 章 进球信手拈来
第一章 伤疤
第二章 何谓天赋
第三章 伤病
第四章 肌肉男

显示全部
用户评论
微博上随手转发的抽奖,结果中了,非常专业及走心,因此本颜狗觉得图不够多😢
“没有什么是比不去冒险更有风险的事了。”
读的第一部还在世的名人传记,倒也厘清了很多这个职业的谜团。踢球本身都不容易,努力和运气缺一不可。弱国强将永远会承载更多的压力。
多一星给海量高清无水印照片
莱万多夫斯基自传,近来读过十分优秀的一本。对自己的人生有清晰的安排,有要求,有奋斗目标,种种因素,成就新任金球先生。
被我用来嗑瓜梅了
❤️
期待下一部 六冠王
巨星来源于坚持不懈的练习
收藏