《努力必须张扬，人生才有锋芒》

这是一本把「努力」当作动词来写的书。它不满足于空喊口号，而是把读者拉进具体的处境里：职场里被指手脚怎么办、不自信时如何不拿穷当借口、软弱时给谁看。全书由数十个短章拼成，每章一个生活切面，读起来轻，也正因为「碎」，反而适合碎片时间随手翻。它最打动人的，是那句「只做第一个我，不做第二个谁」——不是教你赢过别人，而是教你在平凡甚至狼狈的日子里，守住一点不服输的倔强。适合刚入社会、身处低谷、需要被「推一把」的人；它给不了你方法论，却能给重新开始的勇气。

黑白格的时间：原名贾敬超，不卑不亢，清澈生活的女子，散文、诗歌、小说曾荣获省级、全国文学奖，多篇文章收录励志合集《让你的努力，配得上你的梦想》等，出版散文随笔《每一天都活得热气腾腾》等。