书籍介绍
本书是老气功专家王魁溥先生编译和诠释的古典气功养生书。纯阳吕祖即吕洞宾，他所教授的功法《太乙金华宗旨》是道教全真派的真传。书中的主要部分是《太乙金华宗旨》的今译和《太乙金华宗旨阐幽问答》的白话注解。吕祖在书中强调练气功的根本关键在于练“回光运转、注想天心”，指点了练功的要诀妙谛，说明习静打坐是练功的根本方法；还深入浅出地解答了练功中会碰到的各种问题，使疑者开悟坚定信心
用户评论
玄之又玄，众妙之门。这是一本非常实用且一点都不玄乎的修仙指南。
气学
道教全真派真传，吕祖的修道方法。王魁溥先生诠释，可以辅助我们的理解。就算不修道，心理学家荣格都认真研究过《太乙金华宗旨》，用来养生也是极好的。
道家经典中很多句子，朗朗上口。读完都能让人联想到道家其他经典中的表述，将各表达串联起来。
神秘学灵修最需要是可取可操作使用的部分，提供思考可领悟的部分，还是靠自己能悟到点。道是忘，不止是空。其实不是这个版本，找个地方标一下。
老子说：致虚极，守静笃。吕祖教如何守静，回光 刚看四张受益匪浅
不明觉厉，尤其是最后一句，“安知后来不如今耶？”翻译过来就是“你怎么知道后来就一定比今天好？”在疫情肆虐的当下细思极恐，仿佛有人在耳边说话。
真要想读懂，实修实证吧
视之不甚惜，深所以惜之，视之为奇珍，适所以害之。就是火候，也要平平常常，有心无心，勿忘勿助，听其自己运用，水到渠成，薪多肉烂。
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