打开心灵枷锁

黄爱国

出版时间

2016-08-01

ISBN

9787117229722

评分

★★★★★
书籍介绍

《打开心灵枷锁(强迫及焦虑的疏导整合疗法)》以心理疏导疗法为主,融入了部分精神分析理论的内容,优化了心理疏导疗法,所以取名为“疏导整合疗法”,也符合当代心理治疗日趋整合的潮流。本书以2015年2月的集体疏导班现场录音为基础整理而成,通过求助者简介、讲座、现场问答、反馈点评等形式,比较系统地介绍了心理疏导疗法和部分精神分析理论,真实再现了集体疏导治疗的全程。

黄爱国,南京中医药大学心理学院副教授,心理中心专职咨询师,中国心理学会注册心理师(X-13-017),四川省抗震救灾模范。

1994年起,师从鲁龙光教授学习、研究和推广“心理疏导疗法”,在各类神经症如强迫症、焦虑症的疏导以及个性分析等方面具有较为丰富的经验。

目录
目录
绪论自我疏导的要求
一、适用范围
二、自我疏导要求
三、现场求助者简介

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用户评论
观察的结果很准,可惜解释人类心理的整个模板和解决方案,还是只遵从了人类固有的思维。愿作者有机会明白真理吧。
比较实用的方法类心理书籍。把各类症状比做树叶,把“怕”的障碍比做树干,把自身的性格比做树根,把身处的环境比做土壤。很形象地解释清楚了各类心理障碍的形成。这是第一部分。第二部分讲解如何砍掉树干,第三部分讲解如何拔出树根。砍掉树干要克服各种“怕”的心理障碍,拔掉树干要改变性格、学会处理人际关系,拥有一定生活哲学。但都重要的是行动。 这本书比较口语化,看起来啰嗦繁复,但正因为口语化也比较好理解,没有相关知识或者学习,应该也能看懂,这是最大的优点吧。(正好在学习相关内容,可以更容易理解课本知识。)
很有用,但有两个小问题:第一是对症状应该让来访者理解,第二对于精神分析的解释不能苟同,根据奥卡姆剃刀,精神分析的解释是多余的。总而言之,瑕不掩瑜,神经症相关推荐。
口语化,适合国人
很口语化,很幽默风趣,把强迫、焦虑等心理问题说的明白透彻,很强调治疗的实践,很不错的书
很实在,很实用。
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