运动损伤管理

运动损伤管理 共分为六部分，第一部分介绍了如何制定伤后康复预案，以及体能训练、心理和营养等因素在损伤预防和伤后康复过程中的重要作用；第二部分讲解了损伤风险分析与评估方法及运动机能、跑步机制、落地机制、投掷生物力学、核心稳定性和柔韧性对损伤预防和功能恢复的作用；第三部分讲解了肌肉、肌腱和骨损伤的特点、成因、康复过程和二次损伤预防策略；第四部分分析了颈部、肩部、肘关节和脊柱等身体部位常见损伤的原因，并讲解了如何对这些部位进行管理以避免损伤，以及如何进行伤后康复训练；第五部分讲解了运动员应如何在日常训练和赛季中对训练内容进行优化以避免损伤或促进损伤康复；第六部分介绍了一些关于专业运动员这一群体的特殊情况。运动员、教练、康复师、体育院校师生以及其他体育运动爱好者都能从《运动损伤管理：提升运动表现的损伤预防、评估与康复指导》中受益。

戴维.乔伊斯（David Joyce）

运动表现与康复专家，他曾在高级别的世界体育赛事中工作，并与澳大利亚多位全国冠 军、世界冠军和奥运会冠军共事。他拥有运动理疗硕士学位和力量与体能训练硕士学位，曾在两届奥运会上担任理疗师与运动表现教练（2008 年北京奥运会为英国队服务，2012 年伦敦奥运会与中国队合作）。他曾在一些顶级橄榄球队［西部力量队（Western Force）、赫尔FC 队（Hull FC）与撒拉森人队（Saracens）］及足球队［布莱克本流浪者足球俱乐部（Blackburn Rovers）和加拉塔萨雷足球俱乐部（Galatasaray SK）］工作。他是High Performance Training for Sports 一书的合编者与主要撰写人，并在国际范围内发表过关于高水平运动表现的管理与损伤康复的见解。他还在西澳大利亚州珀...

(展开全部)