书籍介绍
本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。全书分为6章，从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐进、简化协作和给创意充电等方面详述这一方法，助你在日常生活中轻松完成各项任务。
本书不仅适用于高管和上班族，还适用于学生等一般人群。所有想提高做事效率的人，都能从本书中获益。
目录
用户评论
番茄钟作者又一著作。先全局后单核，提供工作效率。不过理论太多，没有番茄钟那么实在。
1，关闭即时提醒，例如邮件，espace，每次切换需要1分钟
2，有人求助可以约定期时间，不要被马上打扰
3，每次要做的事情不要超过5件，分清轻重缓急。重要的事情不紧急，紧急的事情不重要。
全靠这本书向年底奖金最后冲刺了
番茄工作法进阶，分清主次，学会拒绝，及时行动，绝不拖延。
创造性的工作根本不是腾时间就能做的……
单核工作法的核心，就是安排好工作的优先顺序，一次只处理一个任务。
（6.5/10）本书作为《番茄工作法》的姊妹篇，传递的最核心的观点就是：一次只做一件事，因为频繁的切换任务会降低工作效率。给出了一个实现单核工作的流程：削减清单+全景时钟。读的时候很多句子还是有同感，收获是有一些，但不多。
没有废话，非常喜欢｜该早点读，想起本菜鸟的工作血泪史
以前觉得多任务工作很牛逼，自己一直做不到，现在才发现，那本来就是不应该被提倡的，因为切换任务成本太高。任何事情都需要一定的专注，而不是同一时间干很多。好的工具书，会让你从现在开始学着做起。
练习
要不断切换到评估优先级的全景模式里
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