书籍介绍
积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学是心理学研究体系里一门新开辟的领域，重点关注我们每个普通人的正常生活，认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰，应该更加关注人生中美好的一面，如何使我们的生活更有意义。
本书的作者克里斯托弗?彼得森教授是当今全世界最著名的心理学家之一，他和这一运动的其他先驱奇克森米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和赛利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系，为我们打开积极心理学之门，指引我们如何发挥自身优势，享受健康快乐的人生。
中国改革开放30年来取得了令世人瞩目的进步与成就，中国已经成为在世界上有影响力的大国。大国该有什么样的心态呢？积极心理学也许能给我们提供指导。处在社会经济转型时期的中国，各种社会问题也会不断地显现，我们需要学会调整好自己的心态，用一种积极地态度去看待生活。通俗一点说就是只要我们的心态阳光一点，我们就会更幸福。
心理学专业学生、对心理学感兴趣的读者
目录
用户评论
:B84/2224-1
本来书就一般 ，翻译简直了 各种错误。建议看Tal老师的公开课，不必读这本书
积极心理学经典入门书籍，写法整体还算学术，没按成功学的那一套来写，不过部分观点有待更新
本来雄心壮志打算读英文版本 最后也因为拖延症只看完中文版 但是推荐的音乐和电影都很好~ 虽然很老了╮(￣▽￣")╭ 已经整理成豆列了~
偏好2/6/8章
为讲课读了第7章 价值观，很浅显易懂，摘了不断例子讲课用
大三心里咨询的老师建议过这本书，以此区别弗洛伊德分析流派转向积极流派，可回过头来想，老师还是用弗洛伊德精神分析的方法来应对我的问题，最终归纳到21天习惯，这让我有些莫名其妙，她确实发掘了我童年创伤记忆，但只给了我习惯的方法。为此那段时间我几乎放弃了生活……等再次想见她时已经被告知不再开设咨询。
“这本书涵盖了目前对于积极心理学的关注，从高兴、幸福到乐观、性格，从价值到兴趣、能力，从成就到健康、爱，以及最终的包含所有值得做的状况和特性的制度。”
还不错的积极心理学教程～读完以后对“情绪”“幸福”等话题产生了更多兴趣，准备继续阅读相关专著和畅销书～