书籍介绍
《易筋经》是一部极其有名的武术、养生经典，尤其是因被视作“少林武功秘笈”而蜚声海内外。《易筋经》出现于明代中后期，传本众多，内容屡有增演，总的说来，既包括呼吸吐纳为特征的导引内功，也包括练习掌、臂、指、腿的硬功。
此次整理，是对集中代表了《易筋经》文本传刻情况的五个本子的注释，即：一个是明末清初著名藏书家梁清标所藏、后经郑振铎先生之手、今藏中国国家图书馆的，本书称“西谛本”；二是原出清初著名藏书家钱曾述古堂、今藏台湾“中央图书馆”的，称“述古堂本”；三是始藏清嘉庆浙江萧山王端履的老当益壮斋、今藏浙江省图书馆的，称“王端履本”；四是国家体育总局武术研究院藏《少林拳棒枪刀谱》中的《金刚三昧坚固地菩萨禅行》，称“武术院本”；五是清道光年间刻本的“来章氏本”（这是目前最为流行、影响最大的本子）。在仔细核对五个文本异同的基础上，详加注释，力求通俗明白。
周伟良，杭州师范大学教授，民族传统体育专业博士，主要从事民族传统体育历史与文化方面的教学研究。
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