逍遙子導引訣‧保生要錄‧ 修齡要指‧ 唐宋衛生歌‧ 青華秘文

明 逍遙子, 宋 蒲處厚, 明 冷謙, 明 周履靖, 青華真人

出版社

新文豐

出版时间

1987-06-01

ISBN

9786661713190

评分

★★★★★
书籍介绍
【逍遙子導引訣】 作者:明 逍遙子著 【保生要錄】 作者:宋 蒲處厚撰 【修齡要指】 作者:明 冷謙著 【唐宋衛生歌】 作者:明 周履靖編次 【青華秘文】 作者:青華真人著 1.逍遙子導引訣凡輯水潮除後患等十六種秘訣。 2.保生要錄多就其術簡易乘閒,可行先欲固其正氣,次欲調其肢體,至於衣服、居處、藥餌之方,蔬果禽魚之性,有益者必錄。 3.修齡要指內含四時調攝,起居調攝,延年六字訣,四季卻病歌,長生一十六字妙訣,十六段錦,八段錦導引法,導引卻病歌訣卻病八則。 4.唐宋衛生歌蓋採諸家養生諸要而為,言能依而行諸則獲安樂。 5.青華秘文,著為圖論,毫髮無隱,直泄至真之奧旨,擇其可傳者而傳之,得接續心燈,流傳萬世,真美事也。(叢選0149)
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