![蒼い炎 - 羽生 結弦, [日本] 羽生结弦](https://static.book345.com/covers/s/9784594065980.jpg)
书籍介绍
这不是一本寻常的励志传记。它最打动人的，是羽生结弦对「运动员」与「艺术家」边界的持续叩问：他承认绝对力量与高难度跳跃是必须先掌握的地基，却执意要在其上长出芭蕾般的艺术性，把花滑推向一种既竞技又审美的独特存在。书中也毫不回避地呈现了那场地震留给他的创伤——因长期做意象训练，灾难画面会清晰地在闭眼时浮现，甚至成为最初的梦魇。正是这种「把痛苦看得清清楚楚」的坦诚，构成了它区别于一般明星自传的地方。读者记住的，往往不是金牌清单，而是他面对挫折时的心态与解题思维。它适合两类人：一是想从「执行力」中汲取力量的普通人，二是愿意凝视一个天才如何在脆弱与执念之间走远的读者。
AI导读
核心看点
- 记录羽生结弦从青涩到巅峰的成长轨迹
- 深入剖析311地震对其心理与职业生涯的深远影响
- 展现运动员追求技术与艺术完美融合的极致理念
读者共识
- 文字真诚有力，展现了超越胜负的坚韧与温柔
- 读者普遍钦佩其面对挫折时积极乐观的心态
- 被视为了解羽生结弦内心世界不可或缺的经典之作
精彩摘录
- "“但是算起来已经有十天没有滑冰，一下子连跳跃都做不出来了。首先感觉肌肉量变少了，大腿内侧总觉得不太对劲儿。仔细一看，肌肉全没了！从那之后大概一个月，基本上又回来了，但还不够！最瘦的时候，只有现在的四分之三左右粗。我这个人一不练习，马上就瘦下来了。大概退役之后，会瘦成一根棍子吧（笑）。总之，如果是刚恢复训练时的肌肉，也能勉强完成三周半跳吧，但四周跳是绝不可能的。“那以后一段时间，我一直被地震的记忆困扰着。我一直是一个很注重‘意象’的人，做跳跃的时候也很重视意象训练。状态好的时候，我可以在做跳跃动作的时候，脑中浮现出跳跃瞬间姿态的3D影像，然后我就知道‘啊，这里有点儿不对，得稍微调整一下’。状态尤"
- "“地震的视觉冲击感太强，加上一直有做意象训练的习惯，大概产生了协同效应吧。那样的记忆实在让人痛苦，以至于我不敢闭眼。在避难所的时候也只是一直看着天花板。睡着了又会在梦里梦到，最开始的三天几乎成了我的梦魇。今天说了这么多，也许今晚……不会不会，现在已经没事了（笑）。但那场地震，真的很可怕。”"
- "“以前在采访中也被问过，自己是艺术家还是运动员。那时候我就开始想，我想成为艺术家，但运动员也有运动员的厉害之处——绝对的力量、高超的跳跃技术……这样的运动员的技术自然得先掌握，然后在这个基础上成为艺术家。这才是我的目标，就像在都灵冬奥会上获得金牌的荒川静香那样。"
- "“在避难所生活的那几天，我再次思考过这些问题。我也想达到那样的水平，实现自己的目标。正因为经历了地震的灾难，才会有这么多的感触。我想，有些东西，正因为地震才得以圆满。”"
- "“不管如何，我可是在休赛季参加了六十场公演呢！这期间，我必须一直拿出最精彩的表演，所以我真的拼尽全力，努力保持在巅峰状态。最后终于能熟练地完成表演时，我想作为难题的体力也勉强算攻克了吧。"
- "“……但花滑和其他运动相比，又有明显的不同之处。那就是，选手不仅会因为高难度的跳跃、旋转动作等作为运动员的高超技术而被认可，还会因其存在的如芭蕾一般的艺术性而受到赞赏。“但比赛终究是比赛。我们不是抱着希望观众起身鼓掌、希望感动观众、希望能让观众振奋精神的想法去滑冰的，最重要的还是为了获胜而训练，去参加比赛。但是，如此渺小的我就这样在30米×60米的冰场上滑冰……却能凭此让观众为我起立鼓掌，让观看表演的人们感到愉快或悲伤，产生各种各样的情绪。这样的反应越大，我们当然越开心！”"
- "“说到跳跃，这可不仅仅是跳起来就完事了。要跳出足够的距离，稳稳当当地从脚尖落冰，接着要漂亮地外侧滑出，借势进入下一个步法或转体。极端点儿说，必须把跳跃看作步法和转体的一部分。……所以，现在我的想法是，比起多种类的四周跳，保证每一个跳跃的高质量更为重要。”"
- "“世界上有很多如陈伟群和大辅那样优秀的选手，而我追求的是他们都没有的独有的东西，让大家觉得‘这就是羽生结弦’的东西！我觉得在这个赛季里，也许只有一点儿，只是零珠片玉，我也拿出了点儿我独有的东西吧。虽然用语言很难表达清楚……现在和其他选手相比，我有的是年轻的冲劲。我给人的印象也大多是凡事都全力以赴、气势全开的姿态。我从小就喜欢在滑冰时把自己的感情融入音乐中，充分利用音乐创造的氛围。这也是我擅长的地方。不管是J-POP还是欧美音乐，我常常感受着歌词，哇的一下情绪就高涨了起来。哪怕是不那么感性的古典乐，也会一边感受着音乐，一边从内心涌出某种情绪。这种感觉很强烈。只不过在青少年组时，因为把全部精力放在"
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