不機嫌は罪である

もはや上機嫌は「職務」の時代に。不機嫌な身心とサヨナラする技術。 慢性的な不機嫌は自らを蝕むだけでなく、職場全体の生産性を下げ、トラブルやハラスメントの火種になる。SNS時代の新たな不機嫌の形にも言及しながら、自身と周囲を上機嫌にし現代を円滑に生きるワザを伝授する。