书籍介绍
Eckhart Tolle's message is simple: living in the now is the truest path to happiness and enlightenment. And while this message may not seem stunningly original or fresh, Tolle's clear writing, supportive voice and enthusiasm make this an excellent manual for anyone who's ever wondered what exactly "living in the now" means. Foremost, Tolle is a world-class teacher, able to explain complicated concepts in concrete language. More importantly, within a chapter of reading this book, readers are already holding the world in a different container--more conscious of how thoughts and emotions get in the way of their ability to live in genuine peace and happiness.
Tolle packs a lot of information and inspirational ideas into The Power of Now. (Topics include the source of Chi, enlightened relationships, creative use of the mind, impermanence and the cycle of life.) Thankfully, he's added markers that symbolise "break time". This is when readers should close the book and mull over what they just read. As a result, The Power of Now reads like the highly acclaimed A Course in Miracles--a spiritual guidebook that has the potential to inspire just as many study groups and change just as many lives for the better. --Gail Hudson
用户评论
读的略累，作者完全没有什么逻辑。比不上Peace is Every Step, 更比不上Emotional Balance.
一个觉知度极高的人，探讨人如何坦然面对时间，以及伴随时间而来的恐惧。
阅读时若不在状态，会很容易忽略那些朴素话语中处处包含的洞见。例如“知觉”是一种状态，只在体验时刻才算知道。回忆不等同于知道，过去知道不意味着此刻知道。
主题是回到此刻，找到自己临在（being），因大部分人困境是无法觉知当下—对将来的焦虑使其无法理解当下，而这“将来”本就是“过去”，是大脑基于经验形成的对未来的“想象”。事实上人能拥有的永远是此刻，能做的永远是坦然直面当下。觉知当下才能拨开眼前迷雾，看清世界，并做出合理调整与改变。
恐惧、焦虑皆因无法“看见”，而觉察就是“看见”。
我探寻觉察的路不太一样，我相信喜悦、热爱是克服时间的更积极办法。但他确实帮我进一步理清了一些关于存在、时间的真相。推荐听书，能直接感受他的觉知度
something new
Now is presence.
self-development.... = =||| 年纪过了。。。。果然不能信任火车上鬼佬的阅读倾向。。。。
重听《the power of now》，印象最深的是，作者认为通向觉醒的路要经历 surrender，臣服。但关于臣服，我总觉得作者没有说尽。当然，也可能是他说了，我没听到。下面是我的思考。
- 臣服是一种什么状态呢，就是对真实的接受。包括对自己的接受，对我们过往经历的接受，对当下现状的接受，对未来的接受。接受，就是说，好的，事情是这个样子的。
- 但做到臣服，还不足以觉醒。要想达到觉醒的臣服与接受，不能是被动接受，而是主动的接受。接受时不能是寻求外界认可状态，你看，我把这一切都接受了吧。
- 怎么判断你是否是主动还是被动的臣服呢？
- 那就要看你自己是否仍有掌控感。是的，被动臣服会让你有失控的感觉，但主动的觉悟的臣服并不会让你失去掌控感，臣服本身就在自己的觉察之下
争议挺大的灵修书？如果哪天标注读过一定是猎奇心理，被自己笑哭。/尝试性读了一部分，说实话个人不喜欢，开头部分很不错，偶尔读下来很安静。可逐渐地我对作者所讨论的内容存疑，书中太过笃定的用词以及字里行间的态度让我反而有一种说不出不舒服的反感与对抗。或者说我知道作者有些内容要表达什么，也理解他的意思但整个过程极其压抑，与读此书的起端完全背离，不想读了。很奇怪的读书体验，毕竟我的读书心态说不上开放倒也不算封闭。/断断续续读，心态倒是又平和了，但能把人读阳痿了......感觉抽掉了人思维中最浓烈的部分。对于一个需要激情需要趣味性的创作来说，工作期间不要读此书。更喜欢认真投入，努力产出的真性情的聚焦。而不是平和状态下努力寻找的所谓心锚，书还能看，个人不喜。/后半部分还好，有些啰嗦，作者有部分夹带私货不喜
说得都没错 道理我也懂 但好难做到啊
在恰当的时间点恰如其分地出现在我的生命中，只因我臣服于届时的痛苦并着手带自己走出深渊，indeed the power of surrender
You may not be happy but you’ll be at peace. 慢慢练习活在当下，observe 脑海中一颗不停的self talk, 慢慢surrender, find inner peace.