用户评论
大神sam harris再次贡献一出火力全开，醍醐灌顶之作。对伊斯兰持之以恒的鄙视，对大乘佛教和冥想孜孜不倦的敬崇贯穿全书。the state of having no head, the mind can be split by a knife等等金字缎句贯穿始终。是的，人作为哺乳动物最基本的哲学觉醒便是意识到自己不过是滚滚红尘中的一粒不起眼的白沙罢了
很开心spirituality入门书读到这么审慎、讲证据、又不拘泥正统的书。Sam Harris值得读
Learned a lot. Sam Harris的文字很有灵气，相比之下他无比monotone的声音要逊色许多。「We are always and everywhere in the presence of reality. The human mind is the most complex and subtle expression of reality we have thus far encountered.」
这本书清楚地向受西式教育的人解释了佛教的基本教义，即意识与思想是分开的，思想受制于环境，是暂时的，而意识是恒常的对宇宙的自觉。我们错误地把两者等同起来，从而执着于一个被环境绑架的自我。而觉悟就是分开两者，打破自我的幻象，获得自由。不敢相信我真的是到今天才知道佛教在说什么。。。
和他的waking up冥想app里面的很多内容有呼应，值得听一听
这啥玩意？
通过Sam Harris了解Dzogchen，对“正念行动力”的开发带来了很多颇有特点的启发
Trinity第一周读的，忘记标了。从对“无我”体验的描述第一次大概能gauge“本来无一物何处惹尘埃“是什么意思。还扯了一些心理实验（有些ap psych里就见过的）来探讨self的概念，good to know但不是特别有意思。副标题其实有点误导，印象中没什么实操，只是一些理论探究。
我读完觉得整本书就在强调冥想是为了消除“自我”这个幻象，顺便了解了一下一些关于大脑的知识，附带关于致幻剂对大脑的作用和对灵修师傅的批判……就是觉得内容有点杂乱吧
逐步失望
Z-Library