书籍介绍
Bestselling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers—athletes, artists, scientists, CEOs and more—who have changed our definition of the possible, teaching us how we too can stretch far beyond our capabilities, making impossible dreams much more attainable for all of us.
用户评论
一本太好的方法论的书了。Get to work. 回头再读一遍
从微博的硅谷王川老师那里看到推荐这本书，用了三天看了不到一半，最后一天找到了flow，三个小时，一口气看完了。很多可以实践的方法论。快速了解一个学科的五本书➕搜索信息的方法醍醐灌顶。
有一种巅峰体验在很多人中间传诵，每一个成功的人都运用一个神奇的公式。本书是集当下关于创新、激励、练习、目标大成的一本著作。里面的认知、技巧不胜枚举，很多都是我这十几年来培训过的高级课程。非常值得一读！
1.跑步、正念、良好睡眠2.兴趣交叉点3.进入一个领域，5本专业书刚刚入门4.技能的训练清单化。每天、每周5.习惯与焦虑在一起6.压力太大和太松，都不利于完成任务7.学习最关键的位置8.在未知中思维容易活跃（森林散步、即兴发言）9.心流产生于深度的当下体验（离开未来、过去）10.长时间的专注（关闭手机、电脑）11.25个好奇的问题甚至更多，从中寻找交叉点，堆积成兴趣调，形成天然驱动力
好书，适合追求卓越的人读
一本围绕心流所展开的书籍。体系非常完备的书，具有非常强的科学性。内容是。人类脑科学关于心流研究的最新进展，以及如何运用这些研究成果来让变自己变得更高效，产生更多的心流。末尾最后的总结非常有用。可以啊，尝试。实践里面的观点。个人感觉有一定的困难，属于非常硬核的。 Self improvement的书籍。里面讲了非常多关于神经元神经网络，大脑是如何运作的神经科学的细节。
看完有种生命又重新开始的兴奋和憧憬，一本希望自己在二十岁看到的书。
纸上谈来终觉浅 都是生意
值得经常翻阅的书，解决了我苦苦思考的问题！关于巅峰体验，如何成为更好的自己，这本书是写的最好的。
心流
Z-Library