用心休息：休息是一種技能

方洙正

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｛工作少一點、完成多一點的祕密｝ ──學到休息的精髓，才能有人性地工作。 長時間工作不保證生產力就高。 好好地散步、小睡、運動， 用經過思考、練習、重整的刻意休息， 啟動無可限量的創造潛力。 ★你有以下症狀嗎？ ‧休假時，總是忍不住查看信箱。