筋膜拉伸

[美] 弗雷德里克·波尔

评分 7.5分

基于20年实践经验 可用于恢复和维持健康的神经、肌肉骨骼和筋膜系统的独特拉伸手法 直观好理解，方便易操作，可取得快速康复效果 ◎ 编辑推荐 ☆ 20 年实践经验：两位作者都获得了托马斯·梅尔斯在“动作肌筋膜整合”方面的认证，并且是畅销书《拉伸致胜》的作者。近 20 年来，克里斯和安在筋膜拉伸疗法、动作肌筋膜整合和

通往宇宙之门

[美] 弗雷德里克·波尔

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人类无意中发现了昔奇人留下的宇宙空间站，站内存有大量已经设定好航线的飞船，这些飞船为人类打开了通向未知宇宙的大门。乘坐飞船进行一场前途未卜的神秘之旅，可能因为找到昔奇人留下的文物而一夜暴富，也可能从此陷入万劫不复的灾难深渊。 主人公罗比内特·布罗德黑德从宇宙门带回了令人艳羡的巨额财富，也背负起令自己无法承受的道德与情感重负，他究竟在宇宙门探险中遇到了什么，在电子心理医生的开导下，他最终能否认清自